正版 女人25,活出最好的自己:让所有女孩身价倍增的成长魔法书

前言：25岁之前，可能是你未来人生的缩影，或只是一段人生旅程的练习

序：致大陆读者的一封信——25岁女孩的事

CHAPTER 01用你的心灵呼唤幸福

01 自己身上的每一个特质，都具有意义 /002

02 你的快乐真的很重要 /009

03 坚定的内心比什么都重要 /012

04 正因为你看不见幸福，你才需要相信 /017

05 是时候想一想了，十年之后的自己究竟要变成什么样子 /021

06 好的选择，它一定是冒险的 /027

07 与其空想做梦，不如起而行动 /034





CHAPTER 02事业是25岁女人的必需品

08 强的女人才是抢手货 /042

09 决定自己的人生，是要先决定牺牲什么 /046

10 25岁，有些道理越早明白对你越有利 /050

11 不能养活自己的“宅女”是可怕的 /053

12 坚持奋斗，就是对自己的诚 /058

13 聪明的女人只要能掌握自己，便可以赢得整个世界 /064

14 结不结婚，都要做好退休规划，这才是成熟的女性 /071

15 为了幸福的缘故，请娇养好自己 /074



CHAPTER 03美丽永远是女人的钥匙

16 25岁还质疑“以貌取人”的天性，那就太天真了 /080

17 明确你表现的自己是什么样子 /085

18 漂亮的女人男人都喜欢，就如女人都想拥有漂亮的物品 /087

19 “等我减肥成功再穿漂亮衣服”的念头是没有必要的 /090

20 小心翼翼地成为别人而不做自己真的很可惜 /092

21 25岁开始对自己30岁之后的容貌负责 /096



CHAPTER 04女人一辈子至少要有一次自立自强的减肥大作战

22 25岁的女人已习惯体重给你带来的困扰，那就不太妙了 /104

23 我们时候，往往正是我们过得的时候 /107

24 乐活的方式，能让女人不费吹灰之力维持好身材 /113

25 不要让身体搭云霄飞车，给它再给它解药 /121

26 一辈子都不用再减肥 /124



CHAPTER 05成熟的女人，一定是能够控制自己情绪的人

27 找到情绪爆炸的症结点，一定找得出办法控制它 /130

28 在恋爱中训练自己的情绪反应方式 /136

29 25岁的女人，一定要学会为自己保密 /142

30 巧妙应对爱开玩笑的男同事，是25岁女人应有的成熟 /146



CHAPTER 06身心没有照顾好，谁的羡慕眼光都是多余

31 爱物质要适度，永远知道精神更重要 /154

32 所有的外在形式是为了内心的安定 /160

33 泄露年龄秘密的往往不是皱纹，而是你的眼神 /167

34 伤害在25岁的年纪是必然的，但请不要远离美好的事物 /172

35 如果你对别人不够仁慈，那就是自己的能力不够 /178

36 25岁女人请爱你的工作，但别爱上你的上司 /181

CHAPTER 07交友有原则，你的态度很重要

37 25岁还相信网恋，那你不是天真得可怕就是可怕得天真 /188

38 世上没有的男人，只有女人的想象 /194

39 “见不得别人好”的嫉妒心理会毁掉女人的一生 /198

40 警惕闺蜜太多地参与你的感情生活 /204

41 女人间的八卦，倾听者是男人 /208

42 不该结交的人，千万不可套近乎 /212



CHAPTER 08书籍是单身女人的情人

43 人活着就是要求知 /220

44 女人不要当笨女人，更不要和笨男人在一起 /223

45 电视看多了人会变呆，女生如果变呆就不美了 /226

46 25岁不幸失恋了，那就挑本让自己安静下来的书吧 /230

郑洁心，两性情感专家、畅销书女作家。以法律人完整的逻辑和写作人精密的社会观察力，诠释众多都市男女爱情故事，一针见血的犀利笔调和令人拍案叫绝的两性观点，深受广大深陷情感泥潭的痴男怨女的热烈追捧，博客已超过10000万粉丝点阅率！作品皆以女性励志为轴心，思考现代女性如何掌控自己的幸福，活出优选的自己。

著有《女人25,活出优选的自己：让所有女孩身价倍增的成长魔法书》《女人25,活出优选的自己2：写给所有女孩的幸福宣言》《恋爱戒律：20条女孩必须遵守的恋爱戒律》等畅销书。

在中国，女孩真正意义上的自立不是18岁而是25岁。如果你看得足够远，你之后的人生，很大程度上和25岁的想法息息相关。爱情是什么,你已经有点清楚；人生需要什么,你必须开始清楚。下一步你该做什么，你得比上帝更坚定！《女人25，活出自己：让所有女孩身价倍增的成长魔法书》是一本随时随地都可以拿出来翻阅的女性成长宝典，书中每一条简单的建议都能让你有恍然大悟，豁然开朗般的感觉。25岁，女人的选择比努力更重要。改变人生命运的无非是两样东西：一个是你遇到过的人，一个是你读过的书。

亲爱的女孩，请记住：

1：世上没有的男人，只有女人的想象。25岁的女人不是不懂这句话,而是经常会忘记自己也不是个女人的事实。

2：漂亮的女人男人都是喜欢的，就如漂亮的商品我们都想拥有一样。25岁的女人，如果还质疑“以貌取人”的天性，那你就太天真了。

3：在你的新男友面前用不着将你的过去说得明明白白。25岁的女人如果一定要说,那就请准备好为说那些话而买单。

4：25岁不幸失恋了，请不要悲伤，挑本能让自己安静下来的书吧。

5：坚持奋斗，就是对自己的*忠诚。如果你不相信，拜托你先将这句话复制在心里，三年后再重读它。

6：热爱你的工作，但别爱上你的上司，这是25岁女人应有的心智。

7：25岁的女人，如果你还没有具备听实话的能力，那得抓紧锻炼。

8：不要与同事一起在背后说另一个同事的坏话。如果是你主动先说,那么,对于你来说,这句话甚至就是这8句中的一句。

亲爱的们：如果你即将迎来25岁的人生分水岭，《女人25，活出自己》将牵着你走向未来，遇见更成熟的自己。

如果你正在25岁的人生泥潭里挣扎，《女人25，活出自己》将领着你解开困惑，找到的自己。

如果你已经走出25岁的迷茫期，《女人25，活出自己》将带你回顾过去展望未来，活出更好的自己。

面对未知的绝望，我们总怀着希望，直到我们能够微笑着失望。让我们快乐优雅地过好我们人生的每一天吧，要知道，你忧伤一分钟，就丧失了60秒的快乐！

敬祝：所有女孩一生 平安喜乐！

◆25岁，每一个女孩都将面临人生重大转折点：25岁既是女人爱情的困渴期、家庭的初始期、事业的发展期、婚姻的磨合期,也是女人全面走向成熟的开始……25岁，女人的选择比努力更重要……在台湾热印二十几次、改变百万女性人生的经典励志读物教你：优雅成功地跨过25岁的人生分水岭，活出**的自己！北京电视台BTV-1《北京您早》晨读时光栏目隆重！
◆“正因为看不到幸福，你才需要相信”，“用《秘密》的哲学呼唤幸福”，这是一本能让女性坚定幸福信念的心灵励志书！

◆“你想活成什么样，取决于你内心想活成什么样”，“好的选择，它一定是冒险的”，这是一本读完后会有“重生”感觉的书！

◆“25岁是向社会现实投降的起点”，“25岁不开始改变命运，那么未来人生中你将不会有更好的机会！”，“25岁不是做梦的年纪，而是明确人生方向的年纪”，凡走过的必留下痕迹，十年后、二十年后你的生存状态是由你今天的行为和选择铺就的。看别人走过的路，为自己的路途寻找方向和方法，这是一本能让所有女孩身价倍增的成长魔法书！

◆思路决定出路，选择决定命运。没被社会和现实打败，依旧保持那么点理想和追求，偶尔或时时感到迷茫需要坚定信念的大多数人，都能从中获取与生俱来的力量和信念，帮助女性抛掉一些不切实际的虚无幻想，真正清楚的弄明白，你想要的是什么？你想要的幸福是什么？如何获取你想得到的幸福？你的答案或世俗或精神，这都不重要，亦无优劣。重要的是，你必须清楚你的所选。重要的是，你必须为了你的所选，做出努力！

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