返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 正版 徐文图解好孕知音:孕期营养 徐文编著 中国人口出版社 97875
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 徐文编著著 | 徐文编著编 | 徐文编著译 | 徐文编著绘
    • 出版社: 中国人口出版社
    • 出版时间:2014-10-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    美阅书店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

    商品参数
    • 作者: 徐文编著著| 徐文编著编| 徐文编著译| 徐文编著绘
    • 出版社:中国人口出版社
    • 出版时间:2014-10-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-10-01
    • 字数:100000
    • 页数:100000
    • 开本:16开
    • ISBN:9787510128035
    • 版权提供:中国人口出版社
    • 作者:徐文编著
    • 著:徐文编著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:29.90
    • ISBN:9787510128035
    • 出版社:中国人口出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2014-10-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2014-10-01
    • 页数:100000
    • 外部编号:8327758
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前  言
      怀孕,是女人一生之中的事情,也是一个家庭注的事情。宝宝健康,全家人都会幸福快乐,所以,孕期,无论对孕妈妈还是一个家庭,都重要。

      想要孕育健康的宝宝,女人在孕期视的就是营养!因为宝宝的生长发育,一切的生命活动,都离不开营养。即使孕妈妈的身体再好,若不能保证每天都能获得充足的营养,胎儿的发育就会受到很大影响。

      胎儿的生长发育需要孕妈妈摄入各种营养物质,所以孕妈妈在孕期不可以偏食或少食。但是很多孕妈妈由于各种原因,吃的少或者吃的不营养,更有甚者,还在孕期减肥,这更是伤害胎儿。孕妈妈应该对孕期的营养问题重视起来,知道应该吃什么,不该吃什么。

      本书就是一本专门为孕妈妈准备的孕期营养书,从孕前营养准备、孕早期营养、孕中期营养、孕晚期营养、孕期饮食禁忌等方面,向孕妈妈介绍了孕期的各个阶段应该着重补充哪些营养,应该禁忌哪些食物,为孕妈妈的孕期饮食保驾护航!

      孕妈妈饮食不只是为了填饱肚子,更多的是为胎儿提供充足的营养,让胎儿健康地发育,从而生出一个健康、聪慧的小宝宝!

      现在,从准备要怀孕的那一刻起,就来关注你的饮食吧!
    免费在线读
      从决定要宝宝的那一刻起,备孕爸妈就要开始规划自己的饮食。只有营养好,才能提供高质量的精子和卵子,并给胎儿一个更好的孕育环境,让胎儿健康发育。
      不容易受孕可能是缺乏营养
      不易受孕与营养不足有关
      很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯,身体缺乏某些营养素,会使卵子的活力大打折扣或月经量少,结果导致不易受孕。
      你不知道的小秘密
      夫妻结婚较长时间,虽不避孕,但仍不能怀孕;受孕后在怀孕的头3个月便流产,并反复多次,对这类型的备孕妈妈,在孕前应注意补充营养。因为营养不良会影响女性排卵和性激素平衡,从而导致月经紊乱,不排卵,甚至失去生育能力。
      备孕妈妈在孕前需了解自己的营养状况
      营养失衡必然导致某种人体所需的营养素缺乏或过多,因此备孕妈妈在孕前必须注意均衡饮食,避免胎儿发育所需的营养素短缺或过多而影响身体健康。备孕妈妈在怀孕前应当全面了解自身的营养状况,必要时请营养师帮助诊断,有目的地调节饮食,积极储存平时体内含量偏低的营养素。
      美味厨房
      当归生姜羊肉汤
      原料:
      当归0克,生姜0克,羊肉00克,盐、葱各适量。
      做法:
      .羊肉切成小块,用沸水焯一下,去腥膻。
      .加当归、生姜,煎取汤汁约00毫升,去渣,备用。
      .羊肉放入锅内,加水,文火焖煮,加汤汁、盐、葱等调味品,即可食用。