第1章 做好情绪侦探，读懂孩子的内心 001 孩子的情绪也需要发泄 002 平静应对，孩子犯错在所难免 006 化堵为疏，避开孩子的逆反心理 009 心理疲劳，给孩子减减压 014 自我肯定感很重要，允许孩子合理撒娇 017 第2章 愤怒的小鸟，为什么孩子一言不合就发脾气 021 孩子喜欢故意捣乱 022 孩子讲脏话时请淡定 024 情绪不稳定是成长时期的特点 028 孩子觉得别人手里的东西是好的 032 孩子异常活泼，常常“人来疯” 036 第3章 小小林黛玉，少年也知愁滋味 041 孩子容易产生消极情绪 042 正确了解儿童强迫症 046 儿童孤独症，你了解多少 050 有疑心病的孩子比较敏感 054 不容易察觉的儿童抑郁症 057 伤春悲秋的孩子 060 第4章 恐惧从何而来，消除孩子的恐惧心理 065 孩子缺少安全感 066 分散攻克学习恐惧 069 孩子的分数恐惧症 072 孩子在学校活动中遇到困难 075 孩子的考试恐惧症 078 望子成龙，让孩子喘不过气 082 第5章 丑小鸭能变天鹅，给孩子成长蜕变的时间 085 孩子自卑，看不起自己 086 循循善诱，好孩子都是夸出来的 090 孩子的乐观心态源于家庭 093 懂得自我反省，不犯相同的错误 097 挫折教育，让孩子内心变得强大 100 第6章 无处安放的焦虑，如何安抚孩子内心的慌乱 105 给予孩子平等对话的语境 106 不是你感觉，而是孩子的感觉 109 付出自己的全部，养不出感恩的孩子 114 父母的爱往往有许多附加条件 118 最大的伤害来自“破坏性批评” 122 第7章 家有胆小鬼，如何塑造孩子自信的性格 129 胆怯是家庭教育的“副产品” 130 你再这样，我就把你送人 133 你听话，我就给你买玩具 137 你就是一个废物 141 你看别人家的孩子 145 第8章 忧郁小王子，探寻孩子丰富而敏感的内心 149 孩子敏感脆弱，父母多给予其安全感 150 孩子比较内向，父母需多陪伴 153 帮助孩子顺利进入过渡期 156 鼓励孩子走出门去运动 160 培养孩子抵抗挫折的能力 163 离异家庭的孩子教育 166 第9章 情绪拆弹专家，正确应对孩子的坏脾气 173 孩子叛逆敏感期的特点 174 孩子常常是“小气鬼” 177 孩子处处与父母“作对” 181 了解孩子逆反心理，父母巧妙管教 184 孩子喜欢“欺负”同伴 186 孩子在学校不受同学欢迎 190 第10章 直面脆弱，表达情绪是真正勇敢的开始 193 孩子开始争辩，这是好事 194 给予尊重，孩子有自己的隐私 197 尊重孩子的心理断乳情绪期 202 当逆反期撞上更年期 206 妙计化解亲子紧张关系 210 参考文献 215
张一楠，洛阳师范学院学前教育学院专任老师，正面管教高级讲师，从事学前教育专业课程教学十余年，专注儿童心理与科学教育的培训与教学工作，多次担任“国培计划”授课专家。
透视儿童心理，读懂孩子行为背后的感受和需求；助力孩子成长，教会孩子认识和表达自己的情绪。
每一个孩子不讨人喜欢的行为背后，都有一定的原因，他们在用情绪表达心里的困扰，这时需要父母及时关注且读懂情绪背后的含义，然后采取合适的方法帮助孩子度过成长的情绪多发期。
本书针对孩子容易出现的诸多情绪作了详细的阐释，并总结归纳出一套应对孩子各种情绪的行之有效的方法，提供给诸位父母参考一二。希望父母都能让孩子尽心体验每一种情绪，并且掌握应对各种情绪的办法。
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