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正版 告别不快乐的自己 (加)伊恩·克劳利(Ian Crowley)著 福建教
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章 别跟自己过不去!
第二章 担忧,还是不担忧?这是一个问题
第三章 面对问题 解决问题
第四章 关于消极情绪
第五章 问问自己到底想要什么
第六章 打破思维定式
第七章 关于激情和成功
第八章 关于爱
第九章 关于精神层次的追求
第十章 关于独处与冥想
第十一章 关于知识
第十二章 让幸福来敲门
伊恩·劳利,加拿大有名心灵导师,他毕业于多伦多圣力嘉学院,长期习研哲学,受佛教思想和印度有名的心灵导师里希那穆提后期的思想影响颇深。热爱打坐、瑜伽以及形而上学理论。目前他正在写他下一本书《我比你更忙》,揭示人们因为生活太过繁忙,而错过了生命的价值。
加拿大伊恩.劳利编著的《告别不快乐的自己》内容简介:快乐与幸福相伴的人生,有谁不渴望拥有?但是,如何打破将您陷入负面情绪的思维怪圈?如何唤回激情?如何学会爱与被爱?作者以翔实的案例和切身的经验,耐心启发,娓娓道来,让您清清楚楚地明白如何告别不快乐的自己,拥有快乐幸福的人生。
《告别不快乐的自己》是一本畅销的人生哲学书籍。
加拿大伊恩·克劳利编著的《告别不快乐的自己》能够传递一种有益的人生态度,能够帮助大家从日常琐事的烦恼中解放出来,用积极的心态面对人生中的一切问题,以快乐为目标,以快乐为己任。解放自己,是快乐人生的第一步,也是最关键的一步。只有解放自己的心灵,才有可能发挥最大的潜力,调动最大的能量,助自己达到人生的另外一种境界。为了让你拥有更为满意的、更富有激情的、更有成就感的人生,请你从现在开始,改变自己的心态,改变自己看待周围一切环境和事情的方式。虽然,进入状态达到目标需要付出一些努力,花费一些时间,但是,这一切都是值得的。
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