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正版 生活,需要幸福感 林昭仪著 长江文艺出版社 9787570205561
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Chapter1
幸福感国家,荷兰人快乐的秘密
01高竞争力的秘密──国家不大,却拥有强大经济规模
02社会福利制度──相对完善的机制打造国家安定
03快乐的秘诀──荷兰人的知足心态,打造生活平衡
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Chapter2
高度包容的自由式思维
04 尊重与自由──这是我的看法啦,你自己决定吧!
05务实与自立自强──就当是上了昂贵的一堂课吧
06直言不讳──抱歉,我就是这么直白,不怕得罪人
07积极争辩与妥协──我们只是比较激动地讨论而已
08乐观与幽默──行车记录器是做什么用的?
09善于组织,按表操课──待我先查查行事历
10家庭与生活──我需要Quality Time
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Chapter3
轻松愉悦的职场文化
11公开而透明──没有秘密的办公室,还有咖啡文化
12注重团队合作氛围 ──不拘小节,是鲁莽还是率直?
13弹性的上班时间──就算是早上5点进办公室也没问题!
14的工作效率──辩论式的开会模式与休假的议程
15休息时间──超精简午餐与Coffee Break
16社交活动──我是来工作的,不是来交朋友的
17员工权益与福利──好还要更好,幸福还可以更加幸福
18安全的工作环境与人性化的待遇──如果你讨厌某人,就说服他去当老板吧
19假日与排休──放假真的对荷兰人很重要!
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Chapter4
积极正向的有效沟通
20非式沟通──“喜欢争辩”是一种称赞?
21聆听他人的宝贵意见──不停提问“你觉得呢”的脑力激荡 ?
22唯有才有商机 ──让我们一起把市场做大
23自动自发追求──“赞美”是效的成长催化剂
24天生的商业头脑──我能给别人什么好处?别人的获利模式是什么?
25行动派的积极精神 ──为了一箱水果飞到巴西
26的工作方式 ──坐办公室的时间长短不是重点
27相信专业──就算你多才多艺,但我不是请你来打扫的
28数字管理──精准,就是没有“差不多”的灰色范围
29资历不代表一切──慎选对的人,让员工与公司一起成长
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Chapter5
弹性思考的乐观态度
30全世界工时国家──用时间、真工作的欧洲人
31对的坚持──老板并非,合理又大胆地与老板讨论吧!
32错的改正──勇于指出错误,才能让公司更进步
33争取表现──期许要升迁加薪,向上回馈工作表现
34思考的弹性──解决方法百百种,只要懂得协调与弹性
35职场礼貌──要拜访请先预约,下午5点以后不谈公事
36待客之道──服务至上?我才不吃奥客这一套!
37自发性的进修──学习新的语言,发掘其他人生可能
38正面思考──悲观者的限制,是乐观者的机会
39休假模式──休假是为了迎接更多挑战、重新冲刺!
40私人生活── 工作之外的排序,打造人生的重要时光
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Chapter6
幸福感的美好生活提案
41逛超市做晚餐──外食是享受,在家用餐更温馨
42电视与新闻── ?生活之余的额外娱乐,前卫的节目制作
43院子与居家布置──重视生活格调,家家户户都是样品屋
44啤酒与小点心──各式各样开派对的理由
45露营车与度假小屋 ──享受不同寻常的悠闲假期
46体育风气盛行──运动强国,赛事成绩耀眼
47短途即可出国──在度假或在度假的路上
48家庭时间──与家人在一起高于一切
49假日与节庆──疯狂荷兰人集体失控的日子
后记/ 189
林昭仪,CAREhER专栏作家,分享生活点滴、工作趣闻。在台湾地区地区土生土长,硕士毕业后,立志不当公务员、不当研究员,向往园艺大国荷兰,进而到荷兰就读靠前园艺硕士课程。毕业后取得在荷兰工作的机会,更因这份工作开拓视野,每年出差7至10周,穿梭东西方,藉由自身经历的体验,解读文化差异,解读幸福生活的秘密,探寻美好生活的另一种可能。
目前的生活型态,让你觉得疲惫不堪、万事不顺遂吗?
你知道中国式生活和荷兰式有什么不同吗?
了解荷兰很真切的人生样貌,借以窥看身处中国的你未来发展的可能性。
打开视野,重新审视我们的工作和生活,让我们更幸福的可行方案。
排序人生:工作是为了有钱过生活,个人的兴趣、生活与家庭才是靠前顺位!
弹性思维:与其领高薪、顶著响亮的职称,做无聊的事倒不如具挑战性的工作!
团队精神:工作是团队合作,有如一场好玩又精采的球赛,大家一起打一场痛快!
积极争辩:强迫症般的批判性思考,觉得不合理、不对的问题,勇敢、用力地提出!
专业高效:以其专业的态度出色的完成工作,从不主动加班,下班后的生活拒绝办公call;
快乐至上:私人行程一定要满、满、满,生活得有趣,工作才能更给力!
一、zZUI幸福感的自由生活提案,荷兰人快乐至上的日常哲学
正向知足/自由思维/尊重不同/积极争辩/弹性作息/相信专业/创造市场/务实自立/随遇而安/幽默精神/排序人生/营造Quality Time……
以“快乐”打造人生价值,探寻美好生活的另一种可能!
二、*幸福国家,荷兰人快乐的秘诀是什么?
?荷兰,在世界竞争力报告中,多年高居前10名!
?在世界快乐报告中,荷兰人的快乐分数也高居前7名!
?在指标性商业网站LinkedIn的调查中,劳工满意度更高居*!
【GELUK 的秘密】
GELUK,荷兰式快乐——保持快乐的秘诀只有一个,就是随遇而安。GELUK是荷兰文,除了代表快乐,也代表运气。荷兰人深深了解,成败有太多我们无法控制的因素,要个人承担失败的责任,是一件很不公平的事情。
他们说,保持快乐的秘诀只有一个,就是随遇而安。接受我们无法改变的事情,热情拥抱来到眼前的一切。
一位旅居荷兰多年的台湾作家,以中国人视角感受东西方思维差异,藉由自身经验分享 GELUK-荷式快乐的秘密!
目前的生活型态,让你觉得疲惫不堪、万事不顺遂吗? 你知道中国式生活和荷兰式有什么不同吗? 林昭仪著的《生活需要幸福感》,作者了解荷兰最真切的人生样貌,借以窥看身处中国的你未来发展的可能性。 打开视野,重新审视我们的工作和生活,让我们更幸福的可行方案。 排序人生:工作是为了有钱过生活,个人的兴趣、生活与家庭才是第一顺位! 弹性思维:与其领高薪、顶著响亮的职称,做无聊的事倒不如具挑战性的工作! 团队精神:工作是团队合作,有如一场好玩又精采的球赛,大家一起打一场痛快! 积极争辩:强迫症般的批判性思考,觉得不合理、不对的问题,勇敢、用力地提出! 专业高效:以其专业的态度出色的完成工作,从不主动加班,下班后的生活拒绝办公call;快乐至上:私人行程一定要满、满、满,生活得有趣,工作才能更给力!
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