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  • 正版 自力按摩变身瘦美人:美丽——将身体调回正确的位置 [日]今
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: [日]今津正美著 | [日]今津正美编 | [日]今津正美译 | [日]今津正美绘
    • 出版社: 北京时代华文书局有限公司
    • 出版时间:2014-09-01
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    • 作者: [日]今津正美著| [日]今津正美编| [日]今津正美译| [日]今津正美绘
    • 出版社:北京时代华文书局有限公司
    • 出版时间:2014-09-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2015-03-01
    • 字数:30000
    • 页数:105
    • 开本:32开
    • ISBN:9787569900446
    • 版权提供:北京时代华文书局有限公司
    • 作者:[日]今津正美
    • 著:[日]今津正美
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:25.00
    • ISBN:9787569900446
    • 出版社:北京时代华文书局有限公司
    • 开本:32开
    • 印刷时间:2015-03-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2014-09-01
    • 页数:105
    • 外部编号:8421529
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    Part1 美丽进行时 自我正形重塑美 / 1
    step1 复位你的骨骼和肌肉 / 2
    step2 改善身体不适的根本之道 / 4
    step3 你的身体正在僵化 / 6
    step4 按摩护理后背打造青春靓颖 / 10
    step5 每天10秒钟简单的矫正运动 / 12
    step6 自我按摩正形守则 / 16
    小贴士1:身体按摩说明书
    善待上天赐予我们的身体吧! / 18
    part2 “面”向美丽 自我正形美颜术 / 19
    美颜效果重在持久 / 20
    持久美颜保有术 / 21
    美丽转形 日日见! / 93
    美丽实现经验谈
    眼睛周围的浮肿得到改善。胖脸缩小一圈! / 96
    脸部轮廓清爽了!腰身也苗条了! / 97
    下颚曲线清晰了!丰臀效果实现! / 98
    紧臀成功!下半身瘦身两个尺码! / 99
    下半身臃肿消除!西装上下身同尺寸! / 100
    再现完美的下颚曲线和迷人的臀线! / 101
    瘦腿!瘦身!显苗条! / 102
    瘦脸后青春容颜的再现! / 103
    自我美化鼻与眼!克服自卑心理 / 104
    我的美丽我做主
    合理而高效率的自我正形问答篇 / 106

    今津正美,从小就对美体很感兴趣,后来由于儿子得了哮喘病开始学习美体和气功。曾经学习过野口整体、朝日式按脚法、英国芳香疗法、TDF式头盖脊椎腰椎骨调节法、法国芳香疗法等美体技术。2008年,以“让你的外表和心灵一样美”为经营理念,在东京开了靠前家“美调正”美容美体抗衰老沙龙。2009年春天,获得日本社会文化功劳奖。



    寒武纪,出生于中国南方小城少有才气喜舞文弄墨。成年后好呼朋引伴、游历于山水之间。旅居于欧亚多国,笃信语言是沟通的优选桥梁,尝沉浸于书海之中不能自拔而自得其乐。期间专业从事翻译工作。数年间完成译著二十余部,其中既有面向成.人的畅销书籍和经典文学名著,也有充满天真童趣、文字优美的儿童文学佳作,其中亦不乏充满知识性、性的科普教育类图书。在此期间感受到了语言的妙趣和文化的博大精深,更从中体味到了自我欣赏,自我享受的乐趣,并乐此不疲。

    1. 全新的美容瘦身理念。身体的不适、美丽的流失、身材的缺憾,归根结底,是肌肉和骨骼的移位、扭曲变形所导致。让身体回归正确的位置,健康和美丽自然随之而来!
    2. 专业的按摩手法。“美调正”的按摩手法有机结合了气功、瑜伽、香薰、芭蕾等形塑理论,按摩关键部位,事半功倍,经日本数万用户实践验证,效果显著。
    每天五分钟,美容瘦身两不误!
    轻盈的体态&娇小的面庞,双手亲自打造!

    “美调正”,一种全新的自力美容瘦身理念。不用吃减肥药,不用去整形中心,通过双手按摩就可以变为瘦美人!正形,而不是整形;用双手把扭曲的肌肉和骨骼调回原位,恢复身体原本的健康和美丽! 针对脸、手、腰、腿各部位,作者详细介绍了最具效果的专业手法,还配有全面准确图解,简单易懂。

    今津正美编著的这本《自力按摩变身瘦美人(美丽将身体调回正确的位置)》给大家介绍了一种全新的、健康的、靠双手和运动来实现的按摩瘦身方法,通过双手和运动让自己变为瘦美人。书中介绍了美颜和美体的各种手法,还配有详细图解,简单易学。通过3万名体验者的亲身经历,这种健康的瘦身概念得到大家一致认可。许多女艺人、美容专家强力推荐。

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