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  • 正版 高效记忆(让记忆和学习变得轻而易举的秘诀) 小枝 中国华侨
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 小枝著 | 小枝编 | 小枝译 | 小枝绘
    • 出版社: 中国华侨出版社
    • 出版时间:2018-03-01
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    • 作者: 小枝著| 小枝编| 小枝译| 小枝绘
    • 出版社:中国华侨出版社
    • 出版时间:2018-03-01
    • 版次:null
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-09-01
    • 字数:210.0
    • 页数:256
    • 开本:21开
    • ISBN:9787511379009
    • 版权提供:中国华侨出版社
    • 作者:小枝
    • 著:小枝
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:38.00
    • ISBN:9787511379009
    • 出版社:中国华侨出版社
    • 开本:21开
    • 印刷时间:2019-09-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2018-03-01
    • 页数:256
    • 外部编号:9599536
    • 版次:null
    • 成品尺寸:暂无

    第一章 探索记忆奥秘,成为记忆天才
    记忆与大脑 //1
    记忆是什么 //1
    记忆是个性化的 //4
    记忆是分散的 //6
    彻底活用增强记忆力的各种要素 //8
    注意力问题 //8
    年龄和记忆 //11
    情绪和记忆 //15
    成为记忆达人的法则 //24
    编译记忆的法则 //24
    增强记忆力的法则 //30
    第二章 记忆的程序和类型
    记忆的程序 //33
    记忆的运行 //33
    注意力和回想 //37
    必要的重复 //45
    对信息进行选择和分析 //48
    双重编码 //51
    注意与信息加工 //54
    记忆的类型 //72
    短时记忆 //72
    长期记忆 //75
    自传性记忆 //86
    感官记忆 //90
    第三章 评估你的记忆能力
    我们是如何了解记忆的 //99
    形态成像技术 //99
    功能成像技术 //100
    功能磁共振图像 //102
    评估你的记忆能力 //102
    你对待生活的大体方法 //102
    评估你的短时记忆 //106
    评估你的长期记忆 //111
    评估你的前瞻性记忆 //116
    诠释你的强项和弱项 //117
    你适合哪种记忆方法 //118
    第四章 开发记忆潜能,创造天才记忆
    提高你的内部主观记忆 //123
    主动编码和存储策略 //123
    注意力集中的威力 //126
    学习时的联系策略 //133
    提高你的外部客观记忆 //135
    再现策略 //135
    时间管理 //137
    区分任务的优先次序 //142
    提高自己的组织能力 //143
    激发永久记忆 //144
    第五章 左右脑开发,拥有超级记忆力
    思维是激发记忆潜能的魔法 //147
    启动大脑的发散性思维 //147
    进入右脑思维模式 //149
    超右脑照相记忆法 //151
    另类思维创造记忆天才 //155
    左右脑并用创造记忆的神奇效果 //158
    造就非凡记忆力 //158
    给知识编码,加深记忆 //160
    用夸张的手法强化印象 //163
    神奇比喻,降低理解难度 //167
    第六章 过目不忘的记忆秘诀,1 分钟练就超强大脑
    联想记忆法 //171
    联想法 //171
    实际应用 //172
    细节观察法 //173
    概述 //173
    实例运用 //174
    外部暗示法 //176
    好的和坏的记忆辅助工具 //176
    书面提示:将事情写下来 //177
    改变环境 //178
    路线记忆 //181
    基本方法 //181
    举例分析 //181
    图像记忆法 //184
    虚构故事法 //187
    逻辑推理法 //189
    第七章 看完就用的高效记忆术,记得快记得牢就这么简单
    重复和机械学习 //191
    熟记 //191
    重复巩固 //192
    联系法 //193
    记忆和联想 //193
    形成联系 //194
    感官记忆法 //197
    听觉暗示:使用声音唤起你的记忆 //197
    温柔地触摸 //197
    我记得那个味道 //198
    数字记忆法 //199
    增加对数字的记忆,这真的可能吗 //199
    复述法 //202
    组合法 //203
    搜索记忆法 //204
    在记忆库中搜索 //204
    提前回顾 //205
    追溯个人经历 //206
    发生在什么时候,有什么标志 //206
    当时的确是这样的吗 //207
    位置法 //209
    位置法的由来 //209
    如何运用 //209
    建议 //211
    习惯记忆法 //211
    记忆地图 //213
    第八章 不同对象的专项记忆,想记什么记什么
    记住名字和面孔 //215
    基本原则 //215
    如何记忆 //217
    对外语的记忆 //219
    从书写到学习外语 //219
    单词拼写 //222
    近声词 //222
    代用语 //223
    对历史知识的记忆 //224
    记忆历史事件 //224
    掌握历史术语 //226
    重要的历史日期 //227
    对地理知识的记忆 //229
    记忆中的世界 //229
    针对性记忆 //230
    记住数字和数学定义 //233
    数字记忆 //233
    数学定义及其他 //234
    对化学术语和化学元素的记忆 //236
    如何记忆化学术语 //236
    元素及其符号 //238
    记住名言、名诗和理论 //239

    记忆是怎么一回事 为什么三分钟前记住的事,一转身就忘得一干二净 为什么感兴趣的事情,不用特意去记,也会自动印到脑海里 人的记忆潜力是超乎想象的,每个人的大脑都是一个巨大的宝藏,只要掌握了适合自己的记忆方法,我们就可以轻松打开藏宝室的大门,开发出超凡脱俗的强大记忆力,使自己可以更加高效地工作、学习、生活,有更多、更充沛的时间去发展事业。超实用的方法,超简单的练习,超强劲的效果,尽在本书中!

    本书对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨,并且介绍了多种有利于提高记忆效率的“绝招秘技”,不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期,还有公式、文章等,能快速开发读者的记忆潜能,让读者的学习更轻松,成功更容易。

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