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正版 青春期女孩的私房书(插图版) 编者:杨颖|责编:王颖 成都地图
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PART 1 女孩长大后,都是这样的吗
突然变得忧郁
不想长大
自恋情结
爱照镜子
一说话脸就红
喜欢被关注的感觉
渴望父母的理解
离家出走
PART 2 战胜心理障碍,做快乐的女孩
逆反心理
嫉妒心理
孤僻心理
猜疑心理
青春期强迫症
青春期焦虑症
PART 3 控制情绪,女孩要有自控力
有了心事这样说出口
寻找适当的发泄方法
不要大喜大悲
接受自己的不完美
用平和的心态成就美丽
父母偷看日记
老师侵犯了我的隐私
PART 4 朦胧的感觉,不能懵懂地应对
能和男孩交往吗
不敢抬起头看男生
收到了情书
理智地对待罩恋
把“喜欢”沉淀在心底
不伤感情地拒绝对方
PART 5 修炼内在,有气质的女孩最美丽
什么是真正的酷
我有我的气质
形象得体很重要
仪态显现内在气质
拥有属于自己的魅力
PART 6 塑造好心态,做阳光美少女
天生我材必有用
走出忧虑的人生
让自己成为“乐天派”
有一颗宽容之心
别让虚荣迷失了纯真的本性
懂得放下,才有新的开始
PART 7 培养品质,好女孩有颗钻石般的心
从感谢父母做起
做品行宽厚的女孩
学会谦让、礼让和忍让
试着独立
不再让坏习惯如影随形
爱“面子”,但不爱虚荣
让劳动成为一种习惯
PART 8 提升内涵,内秀的女孩最有魅力
读书带来快乐
妈妈列的读书单
书法里的玄机
手绘,创意新生活
创办一份“家庭画报”
以乐会友,享受一种乐器
PART 9 美丽处方,所有的女孩都爱美
何为时尚
不要成为时尚的奴隶
这样穿最合适
要有自己的风格
找到属于自己的时尚
PART 10 自我保护,没有人能伤害你
正确应对陌生人的搭话
网络爱情,拜拜
不随意去别人家
擦亮眼睛防诡计
好像有人跟踪我
看管好自己的东西
做自己的守护神
《青春期女孩的私房书(插图版)》是一本写给青春期女孩的书,从生理变化到成长烦恼,从自我防卫到心理剖析,从学业指点到修养提升,从形象改善到礼仪交往,几乎无所不包、面面俱到,女孩阅读它可以更清晰地了解青春期的秘密。同时,它也是一本父母的“育女心经”,父母阅读它,可以知道怎样帮助青春期女孩应对一些生理及心理的困惑,帮女儿梳理心事,树立自尊、自爱、自立、自强的人生观。
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