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  • 正版 尊重式育儿:超实用的轻松育儿实操图文攻略 诗遥一妈 中国妇
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 诗遥一妈著 | 诗遥一妈编 | 诗遥一妈译 | 诗遥一妈绘
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2020-11-01
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    • 作者: 诗遥一妈著| 诗遥一妈编| 诗遥一妈译| 诗遥一妈绘
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2020-11-01
    • 版次:null
    • 印次:1
    • 印刷时间:2021-01-01
    • 字数:185000
    • 页数:300
    • 开本:16开
    • ISBN:9787512719347
    • 版权提供:中国妇女出版社
    • 作者:诗遥一妈
    • 著:诗遥一妈
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:69.80
    • ISBN:9787512719347
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2021-01-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-11-01
    • 页数:300
    • 外部编号:10810347
    • 版次:null
    • 成品尺寸:暂无

    第1章 新手爸妈第一课:尊重式育儿
    以孩子为中心?错!错!错!
    1456尊重式育儿底层逻辑
    四类父母,你是哪一类
    新手爸妈如何升级打怪
    第2章 读懂你的宝宝,满足你的宝宝
    宝宝安全感养成指南
    21种婴儿情绪安抚方法
    宝宝哭了怎么办?哭闹排查表!
    尊重式规律作息
    规律作息,让育儿超级轻松
    第3章 真正的按需喂养
    真正的按需喂养到底是什么
    自主进食养成法
    把辅食添加变成美食启蒙
    婴儿喂养的误区与真相
    “小吃货”养成记
    第4章 RAIN尊重式照料及早教
    何为RAIN尊重式照料及早教
    R——尊重式照料
    A——高质量陪伴
    I——自主探索
    N——顺应天性
    婴儿照料、早教的误区与真相
    宝宝“放电”指南
    第5章 甜睡宝贝的陪伴式睡眠引导
    影响婴儿睡眠的原因
    如何轻松哄睡
    自主入睡的引导
    婴幼儿常见睡眠问题及解决方案
    夜醒频繁的解决方案
    婴儿睡眠的误区与真相
    一个“睡渣”宝宝的蜕变史
    第6章 不同月龄宝宝的作息要点
    0~2月龄宝宝的参考作息和要点
    3~5月龄宝宝的参考作息和要点
    6~10月龄宝宝的参考作息和要点
    11月龄以上宝宝的参考作息和要点
    我的28天规律作息心路历程
    第7章 “天使妈妈”的生活管理术
    规律作息也是一种管理思维
    时间管理术
    情绪管理术
    家庭管理术
    参考书目

    诗遥一妈,国内婴幼儿规律作息研究第一人,知乎育儿大V,“诗遥一妈育儿”公众号创办人。曾接手上万份新手爸妈的咨询案例,为他们提供上百套差异化方案,帮助广大新手爸妈顺利度过孩子出生的第一年。在本书中,诗遥一妈从心理学、教育学、管理学等多角度出发,提出了“尊重式育儿”“RAIN尊重式照料及早教方案”“1456尊重式育儿底层逻辑”等概念,图文并茂地给出一套行之有效的科学育儿实操方案。

    以前,我每天喂奶16次以上,奶睡、过度喂养、孩子胀气难受哭闹,我别无他法,这一度让我陷入产后抑郁。自从遇见一妈,戒奶睡,轻松哄睡,孩子和我的睡眠质量都提高了,终于享受到育儿的快乐。

    方子道妈妈(北京风行知识产权公司运营总监、“静子访谈录”创始人)


    从筋疲力尽的无规律喂养到如今的规律作息,我终于有时间体会做母亲的幸福时光,一妈在,没意外。

    卷卷妈妈(老师)


    集众家所长,不激进,不保守,理性、温和、有效。理论扎实,实操度满分,拿到就可以上手实践,360度无槽点。

    娜妈(新加坡前金融500强CEO Office,现“自在Ashley”创始人)


    遇见一妈,我才知道养娃可以不用“熬”!

    甜筒妈妈(中学语文老师)


    一妈教会我尊重孩子,也让孩子更信任我。一本值得一刷、二刷、三刷的新手爸妈入门书。

    鱼儿妈妈(老师)


    真幸运,我遇到“诗遥一妈育儿”公众号,这里有大量“天使妈妈”的经验分享。这群“天使妈妈”的目标不是训练宝宝睡觉,而是让宝宝真正享受“吃好、玩爽、睡香”的生活,让爸爸妈妈体验育儿乐趣。

    糖小豆妈妈(护士)


    曾经的我忙得连饭都吃不上,幸好一妈的“尊重式育儿”的思路点醒了我。如今,我收获了作息规律、爱笑的“天使宝宝”,独自带两个孩子也能从容应对。

    ちょうちょ(蝴蝶)妈妈(日本全职主妇)

    闺女出生后,我们按照一妈的尊重式规律作息来引导孩子的作息。现在育儿成了愉悦的事。感谢规律作息,给我带来很棒的人父初体验。

    珈余爸爸(水利工程师)


    后悔没早点儿接触到“尊重式育儿”。当初宝宝哭,大人累,是“尊重式育儿”让我能读懂宝宝,让宝宝更有安全感。

    团团妈妈(会计)


    在一妈的帮助下,我收获了“天使宝宝”。在充斥着碎片化信息的时代,这本书中完整的知识体系显得弥足珍贵。

    桃桃妈妈(银行员工)


    曾经宝宝无止境的哭闹让我疲惫不堪,每晚刀疤隐隐作痛还要不停喂奶,心情烦躁,看什么都不顺眼!直到遇见了一妈,宝宝自主入睡、夜晚可以一觉睡8~9小时。

    妈妈(电商从业者 )


    育儿博主那么多,我们选择一妈的主要原因:实操性强。这本书里的方法我们都能现学现用,它像一本秘籍,孩子每个阶段的问题都可以从中找到答案。正是因为这些实操方法,小团子早早就自主入睡,三个月就睡整觉,自己断了夜奶,成为“天使宝宝”。

    小团子妈妈(新加坡hana studio摄影工作室创始人)

    小团子爸爸(新加坡销售工程师)


    感谢一妈把我从抑郁中解救出来,让我娃两个多月的时候就能一觉睡7个小时。婆婆也从对规律作息深表怀疑,到爱上规律作息,全家都切身地感受到规律作息所带来的福利,整个家庭其乐融融。

    小地瓜妈妈(税务师事务所工作者)


    没人能一直帮你解决问题,只有自己学会了分析和解决的办法才是要的,一妈的书将会成为你育儿道路上的明灯,带你深入剖析现存的问题,然后逐一击破。

    阿猪妈妈(老师 )


    一妈的文章让我有共鸣,她没有要求你必须怎么做,而是反复强调要寻找并尊重孩子的规律。

    爆米花妈妈(事业单位工作者)


    产后运的事情莫过于结识了一妈,原来我也可以准确理解宝宝的需求,心与心的距离可以离得那么近。

    汤圆妈妈(全职妈妈)


    当父母或许不需要考试,但需要像对待任何一次考试那样备考,而备考资料,必须是一妈的“尊重式育儿”。

    丢丢妈妈(全职妈妈)


    卷卷两个月左右的时候,因肠绞痛整晚哭闹,我深夜对着窗户发呆流泪,感觉未来无望,幸好遇见一妈实用的育儿方法,震撼我心!在卷卷身上实践了一周,立马就有了效果!一妈拯救了我,也让我的宝宝更有安全感,给我们全家更多的快乐!

    卷卷妈妈(税务局工作者)


    本书从尊重式育儿的底层逻辑出发,从吃、玩、睡三个方面,向新手爸妈介绍如何以尊重孩子的方式进行喂养、早教和睡眠引导,并结合21种婴儿情绪安抚方法、16种哄睡方法、轻松哄睡6步法等方案,哭闹排查表、睡眠问题排查表、玩具选择清单等实用工具表,全方位揭开轻松育儿、高质量陪伴的秘密。此外,在这本书中,作者也介绍了如何疏导妈妈由于身份转换带来的心理压力,解决丧偶式育儿矛盾、婆媳之间育儿观念矛盾等,通过本书能缓解妈妈的一些焦虑,可让全家都从慌乱、紧张的生活中解脱出来。

    知乎育儿大V 诗遥一妈为你解答轻松育儿、高质量陪伴的秘密


    宝宝哭闹不止、夜醒频繁、昼夜颠倒、哄睡难,新手爸妈遇到的育儿问题,一本搞定


    文字、漫画、图表解析,帮助新手爸妈建立尊重式育儿的底层逻辑,从迷茫、崩溃的困境中解脱出来,享受规律作息带来的轻松育儿生活


    ? 知乎育儿大V诗遥一妈为你解答轻松育儿、高质量陪伴的秘密? 宝宝哭闹不止、夜醒频繁、昼夜颠倒、哄睡难,新手爸妈最常遇到的育儿问题,一本搞定? 文字、漫画、图表全方位解析,帮助新手爸妈建立尊重式育儿的底层逻辑,从迷茫、崩溃的困境中解脱出来,享受规律作息带来的轻松育儿生活

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