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正版 不要成为一只面对车灯的鹿:巧用七个心理学方法从容面对生活
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方法1 颠覆你的惯性
用放大镜检查自己,用行动赢得别人的信赖。
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不是我故意而是不小心 ???/ 004
别让粗心酿成悲剧 ???/ 006
大脑的省电模式 ???/ 010
惯性回路害了我 ???/ 012
位置记忆法 ???/ 018
一个母亲和妻子的勇敢决定 ???/ 022
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方法 2 内心反复演练
容易迷失的原因,放弃了改变思维的勇气。
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冷静 ???/ 028
瞬间 ???/ 030
消极的惊慌 ???/ 035
如何成为那反应快的 15% ???/ 039
编辑部火灾现场实录 ???/ 043
想象力也可以当作演习 ???/ 045
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方法 3 让情绪保持距离
别在疲惫的时候反省自己,没有必要讨好所有人。
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那条粉红色的伤疤 ???/ 052
在台上忘谱的时候 ???/ 056
你听到骨牌在倒吗 ???/ 063
你就是那张要、不可倒下的骨牌 ???/ 067
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方法 4 学会问“为什么”
自称有道德的人,不一定真的有道德。
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怎么就那么执迷不悟 ???/ 072
你是个多狠心的老师 ???/ 075
等不来的电话 ???/ 081
卖掉巴黎铁塔的诈骗王 ???/ 085
不假思索地尊重是真理的敌人 ???/ 087
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方法 5 给自己一点时间
不要被大多数人的判断所迷惑,做出错误的判断。
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尼日利亚 419 ???/ 096
再飞一次,你就能到三万里程 ??/ 099
我们都很会做损益评估吗 ???/ 101
在台风天等 LV ???/ 103
情绪有时候很可怕 ???/ 107
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方法 6 拒绝“糖衣炮弹”
你之所以孤独,是不知道怎么爱自己。
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把自己的命运交到别人手上 ???/ 118
控制的错觉 ???/ 121
主观验证 ???/ 124
确认偏见效应 ???/ 130
包着糖衣的药 ???/ 134
夺回主导权 ???/ 138
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方法 7 从环境来理解人性
别被外来的力量牵着鼻子走, 规则会改变环境,也会改变人心。
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一种的生存环境 ???/ 144
高度同化的环境 ???/ 147
“不公开比较”的环境 ???/ ?156
权力阶级显著的环境 ???/ 165
缺乏监督和责任归属的环境 ???/ 175
利益挂帅的环境 ???/ 181
小实验 :评估环境中的小人风险 ??/ 186
你知道八仙尘暴发生时还有人在现场捡拖鞋吗?
你知道巴黎铁塔曾经遭诈骗人士竞标拍卖吗?
人在一生中有许多难以想象的事情,都是一连串错误的判断所造成的,是被伪善的人所蒙蔽诱导的。人*的不幸就是把希望的主动权交给别人。
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刘轩用心理学,颠覆你的思考,透视存在你心理的隐性逻辑,教你克服隐性思维,摆脱情绪所操控的人生;运用七个积极的心理学方法,赢得人生和美满生活;透视不良环境的不良影响,筑起安全防火墙护自己周全。
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当你理解了这些实用的心理学观念,你会对自己神祕大脑有更深的认识,会更相信自己的能力,采取积极的行动,让你更有勇气迎接未来的多变和挑战。
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当你愿意为自己全然负责的那一天,也就是你能够全然改变自己的那一天。
※哈佛心理学专家、“十点读书”爆款课程导师、《我是演说家》总、刘墉之子刘轩的7种从容面对生活的心理学方法,积极乐观地完胜人性弱点,克服隐性思维,摆脱情绪所操控的人生!
※源自哈佛的扎实学术功底,穿梭不同领域的跨界经验,成长于东西方的多维视角。刘轩是把心理学应用到生活中的人生极客。他掌握了一套科学的实操术,在《不要成为一只面对车灯的鹿》中,刘轩教你如何将生活过成你所希望的样子。
※刘轩是来自哈佛大学的心理学专家,也是心理学知识付费爆款产品导师。在“十点课堂”的积极心理学课程《教你巧用心理学,过更的人生》订阅量超过10万。
※刘轩说:“如果你担心未来,就要对人生的无常做好准备!”
※刘轩说:“人生有很多不幸,是一连串错误的判断所造成的。认清自己的“盲点”,就能做出更明智的决定。”
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