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  • 正版 养胃清肠保健康 李景南主编 中国医药科技出版社 9787521410
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 李景南主编著 | 李景南主编编 | 李景南主编译 | 李景南主编绘
    • 出版社: 中国医药科技出版社
    • 出版时间:2018-07-01
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    • 作者: 李景南主编著| 李景南主编编| 李景南主编译| 李景南主编绘
    • 出版社:中国医药科技出版社
    • 出版时间:2018-07-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2019-05-01
    • 字数:97千字
    • 页数:116
    • 开本:小16开
    • ISBN:9787521410785
    • 版权提供:中国医药科技出版社
    • 作者:李景南主编
    • 著:李景南主编
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:暂无
    • 定价:32.00
    • ISBN:9787521410785
    • 出版社:中国医药科技出版社
    • 开本:小16开
    • 印刷时间:2019-05-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2018-07-01
    • 页数:116
    • 外部编号:9527675
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    第一章  食物在人体中的消化之旅
     食物是如何被消化吸收的
     消化系统对人体的重要性
     人体的消化系统都包括什么
     口腔——食物之初接触
     食管——食物的运输带
     胃——食物的研磨
     小肠——食物的精细处理
     大肠——食物残渣的*后处理
       延伸阅读:消化腺在消化过程中的作用
         为什么吃完饭后容易犯困
    第二章  养好胃,保持胃动力
     打嗝和嗳气是一回事吗
     经常反酸、烧心是怎么回事
     哪些方法可以减轻烧心症状
     哪些食物会引起烧心的症状
     经常烧心和反酸应该做什么检查
     哪些症状是胃食管反流病的报警症状
       延伸阅读:心前区不适不一定是心脏病
         巴雷特食管是癌前病变吗
     如何保护胃肠道黏膜
     胃黏膜损伤的人可以喝酸奶吗
     饮食上如何预防急性胃肠炎的发生
     哪些人容易患慢性胃炎
     慢性萎缩性胃炎会癌变吗
     煎炒烹炸——哪种方式*养胃
     高脂或油炸食物为何会引起腹痛
     胃为什么怕“生冷”
     “养胃食物”靠不靠谱
       延伸阅读:您的肚子疼,属于哪一种
    第三章  清肠道,促进吸收力
     你知道保持大便通畅有多重要吗
       延伸阅读:健康的大便是什么样的
     蹲马桶,你做得对吗
     便秘是上火引起的吗
     为什么老年人容易出现便秘
     大便次数多就是腹泻吗
     腹泻就是“吃坏东西”引起的吗
     一紧张就去厕所是病吗
     膳食纤维对肠道有什么作用
     哪些食物富含膳食纤维
     为什么有些人喝牛奶会拉肚子
     饭后喝酸奶,真的有助于消化吗
     晨起一杯水能唤醒肠道吗
       延伸阅读:过敏不是皮肤疾病,而与肠道免疫系统有关吗
         肠易激综合征患者不能吃哪些食物
     出现黑便就是肠道出血了吗
    第四章  与消化相关的小小微生物
     口腔中的微生物会影响食物消化吸收吗
     有能耐胃酸的微生物吗

    李景南,大学毕业后在北京协和医院工作20余年,期间考取消化内科博士研究生,赴美国哈佛医学院麻省总医院进修3年,一直在临床一线工作,对于消化系统疾病的诊断、治疗和预防具有丰富的临床经验。担任中华医学会、中国医师学会相关分会的多项职务,多种学术期刊的编委,承担多项国家和省部级课题,参与了亚太和国内多项消化科疾病诊治指南的编写工作。现为北京协和医院消化内科副主任。

    1 反酸、没胃口、便秘、胀气等小毛病却让身体质量大大下降,本书针对常见的肠胃不适症状,介绍如何养护胃,保持胃动力,清肠道,促进吸收力,怎样做好消化系统的日常健康管理,全面激活消化力。

    消化系统的健康与饮食密切相关,“病从口入”,我们只有防患于未然,培养正确的饮食习惯,拒绝高盐、高脂、辛辣刺激等不健康饮食,才能有效避免疾病的发生。 文中有图、用图释文的表现方式既能直观、形象地表达器官、系统的结构和功能,又能让读者觉得有意思、愿意读,更快速、简单地接收到书中的医学知识。

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