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  • 正版 拨开情绪的迷雾:我的心理咨询手记 卢永兰 九州出版社 9787
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 卢永兰著 | 卢永兰编 | 卢永兰译 | 卢永兰绘
    • 出版社: 九州出版社
    • 出版时间:2021-11-01
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    • 作者: 卢永兰著| 卢永兰编| 卢永兰译| 卢永兰绘
    • 出版社:九州出版社
    • 出版时间:2021-11-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:222.0
    • 页数:238
    • 开本:16开
    • ISBN:9787522504728
    • 版权提供:九州出版社
    • 作者:卢永兰
    • 著:卢永兰
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:65.00
    • ISBN:9787522504728
    • 出版社:九州出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-11-01
    • 页数:238
    • 外部编号:11340809
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    目录



    第一篇 拨开恐惧的迷雾 1

    1.我怕凳子脏 3

    2.我不敢结婚 12

    3.走出“死亡”的牢笼 20

    4.恐惧蛇的小女孩 25

    5. 我害怕毕业 29

    6.恐惧上学的女儿 36

    7.害怕眼神交流的男生 43

    8. 害怕上讲台的大学生 50

    第二篇 拨开焦虑的迷雾 59

    1.二胎的困扰 61

    2.焦虑了,我的高三 67

    3. 我是不是病了? 77

    4.我快要失恋了 85

    5.我为驾照狂 92

    6.焦虑的妈妈 99

    7.表白的苦恼 106

    8. 考试让我黯然神伤 115

    第三篇 拨开愤怒的迷雾 125

    1. 玩游戏的老公 127

    2.宝宝不要再哭了 136

    3.他怎么可以扔下我? 143

    4.讨厌的领导 150

    5.老公竟然瞒着我 158

    6. 没有人会爱我 165

    7. 活在比较中 173

    第四篇 拨开嫉妒的迷雾 181

    1. 为什么大家都喜欢她? 183

    2. 嫉妒妻子的丈夫 190

    3. 吃孩子醋的妈妈 198

    4. 紧张的婆媳关系 206

    5. 疯狂的嫉妒 214

    6. 我拒绝了爱 221

    7. 为什么受伤的总是我? 230

    卢永兰,心理学硕士,国家二级心理咨询师,龙岩学院心理学讲师。主要从事青少年心理健康教育研究,主持省级课题3项,参与国家课题2项,在省级以上刊物发表论文十余篇。擅长情绪管理和人际困扰的咨询。

    本书通过一个个鲜活的生命故事,从心理咨询的视角,以情绪为核心,揭示恐惧、焦虑、愤怒、自卑四大情绪的背后根源,拨开这些情绪的迷雾,探索背后的需求和创伤,从而慢慢疗愈的过程。

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