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  • 正版 大学生心理健康教育 梁丹阳,吕智慧主编 上海交通大学出版
  • 新华书店旗下自营,正版全新
    • 作者: 梁丹阳,吕智慧主编著 | 梁丹阳,吕智慧主编编 | 梁丹阳,吕智慧主编译 | 梁丹阳,吕智慧主编绘
    • 出版社: 上海交通大学出版社
    • 出版时间:2016-07
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    • 作者: 梁丹阳,吕智慧主编著| 梁丹阳,吕智慧主编编| 梁丹阳,吕智慧主编译| 梁丹阳,吕智慧主编绘
    • 出版社:上海交通大学出版社
    • 出版时间:2016-07
    • 版次:1版8次
    • 字数:371.0
    • 页数:264
    • 开本:16开
    • ISBN:9787313153098
    • 版权提供:上海交通大学出版社
    • 作者:梁丹阳,吕智慧主编
    • 著:梁丹阳,吕智慧主编
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:46.00
    • ISBN:9787313153098
    • 出版社:上海交通大学出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2016-07
    • 页数:264
    • 外部编号:11212613
    • 版次:1版8次
    • 成品尺寸:暂无

    项目一健康心灵美丽人生——大学生心理健康概论

    热身运动

    活动一:相互认识(滚雪球)

    活动二:寻找归属

    活动三:寻人行动

    头脑风暴

    心理探索

    心理探索一:心理活动的本质

    心理探索二:健康与心理健康

    心理探索三:正确理解心理健康的标准

    心理探索四:大学生心理健康的标准

    心理探索五:大学生如何保持健康的心理状态

    心理探索六:大学生的心理问题

    心理探索七:大学生常见的心理困惑

    心理探索八:大学生常见异常心理

    心理训练

    心理训练一:心理健康自我检测

    心理训练二:焦虑自评量表

    心理训练三:抑郁自评量表

    项目二走进心理咨询室——大学生心理咨询

    热身运动

    活动一:画“自画像”

    活动二:人体“拷贝”

    活动三:盲人走路

    头脑风暴

    心理探索

    心理探索一:心理咨询的概念

    心理探索二:正确认识心理咨询

    心理探索三:心理咨询的种类

    心理探余四:大学生心理咨询的特点心理训练

    项目三大学新起点——大学生的环境适应与心理健康

    热身运动

    活动一:我说你画

    活动二:找“领袖”

    头脑风暴

    心理探索

    心理探索一:大学生面临的新变化

    心理探索二:大学生常见的适应问题

    心理探索三:大学生适应能力的培养心理训练

    项目四认识自我发展自我——大学生自我意识的发展

    热身运动

    活动一:自画像

    活动二:我的特质

    头脑风暴

    心理探索

    心理探索一:自我意识概述

    心理探索二:大学生的自我意识

    心理探索三:培养健康的自我意识心理训练

    心理训练一:增强自信心

    心理训练二:完美一角

    项目五优化性格完美人生——大学生的气质应用及性格优化

    热身运动

    活动一:性格魅力测试站

    活动二:理解性格

    头脑风暴

    心理探索

    心理探索一:气质的概念

    心理探索二:气质的类型

    心理探索三:气质的应用

    心理探索四:性格的形成

    心理探索五:性格的优化心理训练

    心理训练一:乐嘉性格色彩测试

    心理训练二:气质类型测试

    项目六驾驭情绪理性生活——大学生的情绪管理热身运动

    活动一:情绪温度计

    活动二:情绪表演

    头脑风暴

    心理探索

    心理探索一:情绪影响身心健康

    心理探索二:大学生的情绪特点与常见负性情绪

    心理探索三:情绪管理心理训练

    心理训练一:你的情绪稳定吗?

    心理训练二:放松训练

    项目七人际沟通从心开始——大学生的人际交往

    热身运动

    活动一:熊来了

    活动二:宴会

    活动三:取绰号

    头脑风暴

    案例一

    案例二

    案例三

    心理探索

    心理探索一:人际交往的心理学理论

    全书共14个项目,内容包括大学生心理健康概论、大学生心理咨询、大学生的环境适应与心理健康、大学生自我意识的发展、大学生的气质应用及性格优化等。

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