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正版 0-3岁宝宝营养辅食全攻略 萨巴蒂娜 中国轻工业出版社 97875
¥ ×1
初步了解全书
3岁前的科学喂养小问答
关于宝宝辅食的制作
宝宝食物过敏
不适合宝宝吃的食物
避免宝宝窒息
注重食品安全
必备工具
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第一章 我的宝宝要添加辅食啦——6个月
补铁米粉糊
小油菜米粉糊
番茄米粉糊
西蓝花米粉糊
土豆泥
胡萝卜泥
山药泥
鸡肉米粉糊
牛肉米粉糊
猪肉米粉糊
蛋黄米粉糊
南瓜米粉糊
香蕉米粉糊
牛油果泥
苹果泥
梨泥
桃泥
木瓜泥
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第二章 宝宝长牙啦,加油宝宝——7-8个月
香蕉牛油果泥
樱桃苹果泥
蓝花土豆泥
紫薯冬瓜泥
圆白菜西葫芦莲藕泥
玉米蛋黄土豆泥
芹菜莴笋甜瓜泥
芦笋蛋黄米粉糊
南瓜胡萝卜菜花泥
菠菜红枣猪肝泥
炖苹果鸡肉泥
番茄土豆鳕鱼泥
杂蔬三文鱼粗泥
山药猪肉米粉糊
补铁鸡肝青菜粥
菠菜蛋黄星星意面
羊肉蔬菜爱心面
紫薯燕麦小米糊
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第三章 小手越来越灵活,吃饭越来越好——9-12个月
南瓜牛肉粗粒
海苔芹菜瘦肉粥
翡翠鲜虾疙瘩汤
羊肉蔬菜烂面条
牛肉彩椒粒粒面
茄汁小星星意面
宝宝番茄牛肉意面
蔬菜小米软饭
青菜鸡蛋烂面片
白玉肉丸面疙瘩
西蓝花鸡肉小方糕
鲜虾豆腐饼
番茄奶酪蛋饼
夹馅玉米粒小饼
一口小馄饨
全麦馒头
宝宝鱼丸
宝宝虾肉肠
山药鳕鱼饼
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第四章 小大人一样,什么都想试一试——1-2岁?
牛奶燕麦粥
豆豆粥
干贝菜心粥
青菜香菇牛肉烩饭
三文鱼菜花剪面
南瓜土豆软饭团
果干羊肉手抓饭
蛤蜊星星意面
宝宝浇汁拌面
牛肉豆腐煎饼
丝瓜木耳炖豆腐
鲜虾蔬菜蒸糕
鱼柳虾粒南瓜盏
番茄肉末土豆泥
素炒三丝
羊肉丸子汤
儿童午餐肉
松软发糕
云朵水饺
原汁鸡汤
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第五章 好好吃饭,健康长大——2-3岁
番茄蛋包饭
缤纷米饭
什锦肉粒盖浇饭
鸡翅杂蔬焖饭
番茄炒圆白菜
菠菜炒鸡蛋
番茄滑鸡
缤纷蔬菜炒肉丝
香煎酿肉西葫芦片
排骨芸豆汤
胡萝卜玉米浓汤
宝宝罗宋汤
冬瓜虾仁芹菜羹
字母鸡蛋羹
紫米饭团餐
刺猬饭团餐
迷你幼儿园套餐
小肉龙
可爱造型馒头
花生酱拌面餐
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第六章 做给宝宝的健康加餐——宝宝点心厨房
自制酸奶水果冰棒
南瓜水果奶昔
樱桃奶酪蘸酱
原味松饼
菠菜鸡蛋脆饼
小米红枣饼
山药红枣银耳糕
蒸甜甜圈
紫薯仙豆糕
宝宝版蛋黄酥
萨巴蒂娜,原名高欣茹,国内超人气的美食作者,前IT精英,历任《贝太厨房》图书主编、《美食堂》执行主编、美食杰APP主编。
宝宝的每一口辅食都备受新手爸妈的关注。怎样才能让宝宝顺利接受辅食,将宝宝喂养得聪明又健康?
《0-3岁宝宝营养辅食全攻略》有详细的喂养经验为新手爸妈指点迷津。从6个月开始的泥糊状辅食,到3岁上幼儿园前的饮食;从补铁米粉糊,到逐渐添加蔬菜、水果、肉泥……书中的辅食种类丰富,质地软硬兼备、干稀搭配、饭菜合一,食材安全营养,制作简单上手,让新手爸妈轻松掌握辅食制作和喂养方法,减轻新手爸妈的喂养负担。
18年美食图书经验的积累
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l 暖心的喂养贴士,减轻新手爸妈负担。
l 选材安全健康,宝宝吃得开心、妈妈放心。
l 食材搭配全面,质地软硬兼备,为宝宝打造各阶段菜谱。
l 全面的辅食新手指南,添加辅食不是什么难事。
l 详细的经验之谈,为宝宝成功添加辅食提供捷径。
18年畅销美食图书经验的积累! 100张高清菜品大图让美食呈现眼前! 1000张清晰实用的步骤图,简单易学! 0~3岁是宝宝快速成长的阶段,也是新手爸妈最紧张的阶段。做好辅食,关系到宝宝的身体健康,吃得好才能长得好啊。 本书能给其他新手爸妈一点点帮助,在制作辅食的道路上走得更轻松。
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