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正版 雪地软式曲棍球运动 关晓龙主编 哈尔滨工业大学出版社 9787
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第1章 雪地软式曲棍球运动概述
第1节 软式曲棍球的起源和发展
第2节中国软式曲棍球运动的发展简况
第3节中国雪地软式曲棍球运动的发展简况
第2章雪地软式曲棍球器材及其保养
第1节购买正确的球杆
第2节 雪地软式曲棍球其他器材和装备的选购
第3节雪地软式曲棍球器材保养
第3章 雪地软式曲棍球基本技术
第1节 雪地软式曲棍球技术的概念及其分类
第2节 运球与运球过人
第3节传球
第4节停球
第5节抢球与断球
第6节射门
第7节守门员技术
第4章雪地软式曲棍球技术教学与训练
第1节雪地软式曲棍球技术教学的基本原则、练习方法、练习方法的
要素及教学步骤
第2节雪地软式曲棍球技术教学与训练方法
第5章雪地软式曲棍球战术理论与原则
第1节雪地软式曲棍球比赛的时间和空间特征
第2节雪地软式曲棍球比赛的攻防战术原则
第3节个人攻防战术行为准则
第4节队员角色扮演和转换
第6章雪地软式曲棍球战术教学与训练
第1节 雪地软式曲棍球战术教学与训练的基本顺序
第2节雪地软式曲棍球战术教学与训练的主要内容
第3节 雪地软式曲棍球战术教学与训练的基本方法
第7章 雪地软式曲棍球学校课程教学文件
第1节教学大纲
第2节教学计划
第3节教案范例
第8章雪地软式曲棍球竞赛的组织及竞赛规程
第1节雪地软式曲棍球竞赛的组织
第2节雪地软式曲棍球竞赛规则
第9章如何成为一名优秀的雪地软式曲棍球裁判
第1节裁判职业道德
第2节裁判专业知识
第3节裁判在赛场上的移动和站位
第4节裁判体能测试
第5节优秀裁判注意事项
第10章如何组织一次成功的雪地软式曲棍球大型赛事
第1节总论
第2节竞赛组织工作
第3节后勤保障
第4节赛会工作人员和志愿者
第5节其他关联活动
第11章运动伤病与康复
第1节常见的运动损伤及处理
第2节常见的生理反应、运动性疾病及处理
第3节常见的体育康复锻炼内容与方法
参考文献
关晓龙,中国软式曲棍球专业委员会培训部副部长,黑龙江省体育总会软式曲棍球专业委员会副秘书长,黑龙江省学生体育协会软式曲棍球负责人。哈尔滨工业大学体育部副教授,哈尔滨工业大学阳光组男子雪地软式曲棍球与软式曲棍球队主教练,多次带队夺得黑龙江省大学生雪地软式曲棍球与软式曲棍球锦标赛的冠军。2016年全国大学生软式曲棍球冠军杯比赛中,带领队伍取得第四名。2017年入选中国男子软式曲棍球代表队教练,参加世界软式曲棍球锦标赛亚太地区预选赛,取得第六名。曾获得2013年黑龙江省高校师德先进个人等荣誉称号。主要研究方向为高校体育教育、雪地软式曲棍球与软式曲棍球运动教学和训练。
“软式雪地曲棍球”是一项入门低、运动安全系数高、运动量适中、娱乐性强、锻炼效果好,适合各年龄层、各阶层的人士参与,深受学生和大众的喜爱的运动。本书是哈尔滨工业大学“双一流”建设精品出版工程体育教育系列丛书中的一本——雪地软式曲棍球运动。本书作者结合多年的教学经验,介绍了“软式雪地曲棍球”的运动项目特点、运动技巧、战术种类、操作规范以及裁判规则。本书针对大学生的特点,介绍了如何安排软式雪地曲棍球比赛及评分标准。
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