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正版 前列腺居家调养保健百科 田建华,张伟主编 河北科技出版社
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第一章健康杀手,命悬一“腺”
第一节前列腺:男人的生命“腺”/002
前列腺——膀胱的“近邻”/002
它为什么会对男人如此重要/004
前列腺病变的5个主要类别/006
前列腺疾病青睐的4类人/008
前列腺感染的3种主要途径/010
辨证分型,前列腺疾病6种类型与治疗原则/011
青壮年患前列腺增生的特点/013
前列腺增生患者要提防尿中毒/013
第二节看症状:前列腺疾病要“对症入座”/015
症状1:睾丸、阴茎等隐痛/015
症状2:排尿次数增多/015
症状3:排尿难/016
症状4:尿急、恶寒等/016
症状5:膀胱胀满、排尿难/016
症状6:假性尿失禁/017
症状7:尿液异常/017
症状8:精神不振、烦躁焦虑/018
症状9:“性”趣索然、雄风不再/018
第三节查病因:找出前列腺疾病的真凶/020
病因1:细菌等病原体感染/020
病因2:精神紧张、心理压力大/020
病因3:久坐致血液循环缓慢/021
病因4:食用过多油腻食物/022
病因5:懒得动、运动少/022
病因6:吸烟成瘾/023
病因7:性生活不规律/023
第四节识危害:命悬一“腺”的前列腺/025
危害1:坐立不安、烦躁不止/025
危害2:失去“性趣”,“性福”指数降低/025
危害3:降低精子活力,易致不育/026
危害4:导致慢性肾炎、尿毒症/026
危害5:引起感染,导致附睾炎等/026
危害6:传染给伴侣,引起妇科炎症/027
危害7:引起肿瘤,前列腺癌风险增加/027
第五节重预防:怎样防患于未然/029
给您的前列腺健康打打分/029
体检对诊断前列腺疾病的价值/030
检查,让前列腺疾病无处遁形/031
第六节避误区:关于前列腺疾病,您有误区吗/033
误区1:慢性前列腺炎意味着不育/033
误区2:前列腺炎和前列腺增生是一回事/033
误区3:慢性前列腺炎会传染/033
误区4:前列腺炎和性病画等号/034
误区5:慢性前列腺炎无药可治/034
误区6:抗生素是前列腺疾病的救星/035
误区7:白细胞数量不降就没治好/035
误区8:慢性前列腺炎患者不能过性生活/035
第二章食养食疗,吃出健康
第一节食疗,听专家如何说/038
前列腺病患者的营养需求/038
前列腺病患者的知“锌”朋友/041
硒:前列腺病的“生命火种”/042
前列腺病患者饮食禁忌/043
……
饮酒过度会伤害您的前列腺/287
第二节日常生活须注意/289
前列腺疾病患者要及时饮水/289
憋尿是前列腺的罪魁祸首/290
淋浴,干干净净不做“臭男人”/290
防治前列腺,房事要节制/291
防治前列腺,穿衣别重风度轻温度/291
改掉坏习惯,好了前列腺/292
前列腺病患者能躺着就别坐着/293
度“蜜月”,小心前列腺炎成为不速之客/293
本书立足于前列腺各种疾病的居家调养保健,从症状、病因、危害等方面详细解读了前列腺及相关疾病,不仅可以帮助男性了解前列腺疾病,学会如何预防前列腺疾病,而且可以通过食疗、运动、经络养生等办法,积极防治前列腺疾病。
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