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正版 “腰”说爱你也容易:腰椎间盘突出症防治科普漫画 孙懿君 上
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我的腰,你过得好吗?
测测您的“腰龄”
说说脊柱与骨盆的默契
不良姿势会使腰越来越弯
骨盆带“太合”或“太开”都不健康
二十五岁前后是腰部健康与否的转折点
三十岁后腰痛只会越来越重
唯有腰健康女性生活才美满
治好腰就会“年轻五岁”
爱腰知识多一分,腰部健康加十分
什么是腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症的常见病因
腰椎间盘突出症的诱发因素
腰椎间盘突出症的临床表现
腰椎间盘突出症的检查方法
腰椎间盘突出症的治疗方法
腰椎间盘突出症的预防措施
腰椎间盘突出症的保健方法
腰椎间盘突出症的穴位按揉
摆脱腰肌劳损,早日“乘风破浪”
典型病例分享
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作者孙懿君系上海市第六人民医院专家医生,对于腰椎间盘突出症(简称“腰突症”)的治疗,每年都有上万病例的临床积累。腰突症是在椎间盘退变基础上,导致纤维环破裂、髓核突出压迫神经根或脊髓引起的疾病,可严重影响人们正常的生活和工作。研究显示85%以上的腰突症患者可用非手术方法治愈或缓解。本书通过推广腰突症的未病先防,既病防变,病后防发的知识,普及中医传统文化,增强人民体质,促进健康,保护劳动力,提高医学素养。
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