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  • 正版 最好的晚年:从现在开始,为精彩活过100岁做准备
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    • 作者: (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著著 | (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著编 | (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著译 | (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著绘
    • 出版社: 北京联合出版公司
    • 出版时间:2023-07
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    • 作者: (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著著| (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著编| (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著译| (加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著绘
    • 出版社:北京联合出版公司
    • 出版时间:2023-07
    • 版次:1
    • 印次:2
    • 字数:426
    • 页数:584
    • 开本:其他
    • ISBN:9787559669315
    • 版权提供:北京联合出版公司
    • 作者:(加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著
    • 著:(加)丹尼尔·J. 列维廷(Daniel J. Levitin)著
    • 装帧:平装
    • 印次:2
    • 定价:99.80
    • ISBN:9787559669315
    • 出版社:北京联合出版公司
    • 开本:其他
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-07
    • 页数:584
    • 外部编号:14579431
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前言

    第一部分不断发育、发展的大脑

    第1章个体差异和人格:寻找魔力数字

    这个世界如何对待我们

    寻找魔力数字

    意义何在

    气质和人格

    与衰老有关的人格变化

    榜样的力量

    责任心

    开放性

    同情心

    拥有好的人格便足够了吗

    第2章记忆力及自我意识:记忆力衰退的原因

    记忆机制

    记忆系统

    启示何在

    ……

    丹尼尔·J. 列维廷加拿大重量心理学家、知名神经科学家,加拿大麦吉尔大学心理学和神经科学教授,加拿大皇家学会会员,曾于斯坦福大学心理学系、计算机科学系、科学史系和音乐系执教。 列维廷在《科学》《自然》《美国科学院院报》《纽约客》和《华尔街日报》等刊物上发表的文章多达300余篇。他的研究被大众媒体报道了1800多次。他是美国国家公共电台和加拿大广播公司的常客,并出席了《早安美国》《今日秀》《CBS今晨》和CNN的节目。他的TED演讲视频浏览量高达1900万次。 他曾在微软、谷歌和亚马逊等企业发表演讲,并为美国电话电报公司、博思艾伦汉密尔顿控股公司、苹果公司、索尼公司、微软公司、飞利浦公司、美国富国银行提供咨询。 其著作为麻省理工学院等名校的指定课堂教材,并被列入哈佛大学的通识教育核心计划指定阅读书目。

    我们比过去的人类更加长寿,在身心健康方面不可否认的挑战也随之而来,列维廷在人格心理学和发展神经科学的基础上,利用大脑老去的种种迷人故事吸引读者,并揭示了我们的晚年生活可以多么有意义。 ——约瑟夫·勒杜,美国国家科学院院士、纽约大学神经科学中心教授 一本关于驾驭流逝生命的好书,它睿智、有洞察力,对所有年龄段的读者都有帮助。 ——丹尼尔·吉尔伯特,哈佛大学心理学教授 丹尼尔·J.列维廷在这本书中出色地定义了新的长寿,它将改变你对衰老的思考方式。 ——比森特·福克斯,墨西哥前总统 变老可能是人生中专享令人既渴望又害怕的事情。这本书的精妙之处在于,列维廷不仅告诉我们什么该做,什么不该做,还优雅而生动地分享了要如何改变我们的思想和大脑。此外,即使是小的改变也能获得大的收益。请分享这本书——特别是与你希望陪着一起变老的人。 ——贺戴安,美国心理学会前会长

    每个人都会变老,但今天的一个小举动,可能让我们和亲人在晚年少受几十年的苦。让人们恐惧的不是溘然长逝,而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。心理学家丹尼尔·J.列维廷也逐步步入了老年生活,有一天早上他发现报纸上的字看不清了,他以为是报社改小了字号,甚至怀疑自己的胳膊一夜之间缩水了。衰老来得如此突然,令他陷入了无尽的思考,也促使他将所思所学与研究成果融汇成一部著作。本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的,老年人会面临哪些困难,让我们以更细致体贴的心态去理解自己老去的亲人;还会介绍与衰老相关的种种科学真相,并帮助我们为防范衰老提前做好准备;此外,作者还分享了世界范围内一些优秀的养老、临终关怀案例,以及一些将晚年过得有滋有味的老人的生活。全球老龄化已无可避免,但我们可以选择怒斥光阴的消逝,而非温和地走入良夜。

    ·重磅的作品、名家的推荐 公理商业图书奖银奖作品,14种语言版本席卷全球,好评如潮 美国亚马逊认知心理学、神经系统科学、成年与衰老等类目No.1 荣登《纽约时报》《今日美国》《华盛顿邮报》《洛杉矶时报》畅销榜 诺贝尔奖得主、美国心理学会前会长、哈佛大学教授、美国国家科学院院士、纽约大学神经科学中心教授、美国神经科学学会科学教育家奖得主、斯坦福大学神经科学家、“脑科学界的斯蒂芬·霍金”、墨西哥前总统等位20余专家名人联袂推荐 ·为了父母和自己,中年之前一定要懂衰老问题 耳鸣可能让老人的世界毫不安宁。 老人可能察觉不到地面很滑。 老人可能无法区分冷水和热水。 慢性疼痛会让人比实际上老6岁,约一半老人受其折磨。 老人会无端觉得背后一块皮肤很痒,怎么抓挠都没法缓解。 嗅觉减退可能让老人嗅不出、尝不出味道。 老年抑郁症往往没被诊断出来,他们的抑郁表现更多是嗜睡、缺乏动力和精力不足,大多会被误认为是衰老的正常迹象。 老人的健忘可能和睡眠不足有关,而非真的“老糊涂了”。 ·放下禁忌和调侃,变老反而令人幸福 老人更能调节情绪,有更强的洞察力。 老人更善于基于经验做出决策并解决冲突。 老人更信任他人,更愿意和陌生人打招呼。 老人主观上更幸福,观点更积极。 人一生中最快乐的时光更可能出现在82岁。

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