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正版 优质女子必修课 小飞鱼著 青岛出版社 9787555268956 书籍
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前言:接受自己是个“普通人”要好过每天“自欺欺人”?
PART 1 社交管理必修课:莫在假面中造就一个人的职商?
不做讨好者?
做王的女人,不如做女王?
我爱这世俗的世界?
职场中分享秘密是危险社交?
不做情绪的奴隶?
如何成为出色的人??
你的工作会被人工智能替代吗??
请培养你的同理心?
PART 2亲密关系必修课:依附在男人身上来获取存在感误区?
你的子宫你说了算?
婚姻这个大课题,需要好方法去解决?
婚姻中的秘密,有时需要拿出来见下光
婚前思考这些问题,你会离幸福更近一些?
婚姻中的是什么??
别和没长大的男人结婚?
不会做饭的厨子不是好士兵 37
婚姻中的两个节点,你准备好了吗?
?
PART 3 情绪自控必修课:不要单纯地走进你所生存的世界?
你身边有几个“伪闺密”?
如何对待恶人??
收起单纯,拒绝洗脑?
分手见人品
不爱了,尽快止损?
为什么我希望你们多谈恋爱??
如何才能率地“吵架”?
?
PART 4 情商管理必修课:远离持续的焦虑、失控的情绪、无力的抑郁
女性如何才能赚到更多的钱??
丑女并非?
感情里过得松弛才是真?那你错了?
请学着爱上独处?
拖延症患者自救攻略?
我不会原谅你?
PART 5 逆商激励必修课:如何面对逆境决定人生走向?
二十几岁的姑娘,该做的几件事?
主义者的内心独白?
麻烦别人真的很“麻烦”吗??
别让学历毁了你?
对这个世界你不要太弱?
你的依靠会成为你自己?
如何才能获得幸福??
自律,是的自由?
后记:做个“斜杠青年”,你准备好了吗??
小飞鱼工程师、电台主播、公众号运营、英语辅导老师,其荔枝FM平台《优质女纸必修课》目前粉丝近100万。她的文章主要涉及女性的情感治愈。每个人都是专享的,但是大部分人的一生都将过着普通人的生活,仅有少部分人会成为佼佼者存在于这个世界上,这一点你必须了解。
在这物欲横流的人世间,人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧,人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌,人家就嫉妒你排挤你。你大度退让,人家就侵犯你损害你。你要不与人争,就得与世无求,同时还要维持实力准备斗争。
——杨绛
我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是,孤独不再美好,失去了他人,我们惶惑不安。
——三毛
人总要慢慢成熟,将这个浮华的世界看得更清楚,看穿伪装的真实,看清隐匿的虚假,很多原本相信的事便不再相信。但是,要相信,这个世界里美好总要多过阴暗,欢乐总要多过苦难,还有很多事,值得你一如既往的相信。
——龙应台
我越是孤独,越是没有朋友,越是没有支持,我就得越尊重我自己。
——勃朗特
在个体与外界不断交换的时代,女性要实现自我的超脱跨越,必定要感受到人生与远方、婚姻与孤独、内心与冲突等切实感触的伤痛,希望有能力去正视内心的黑暗、不想要的生活、亲密关系黑洞等不的自己。
本书将从女性亟待解答的问题中,为你呈现人生可跨越观点或方法:
?社交管理:莫在假面中造就一个人的职商
?亲密关系:依附在男人身上来获取存在感误区
?情绪自控:不要单纯地走进你所生存的世界
?情商管理:远离持续的焦虑、失控的情绪、无力的抑郁
?逆商激励:如何面对逆境决定人生走向
我们能从容去面对得不到的,我们有勇气去追寻能够得到的,我们有智慧去承受人生的孤独与繁华,这才是优质女子应该必修的人生大格局。
?优质来源于自我格局
如果你没有放弃格局,那么你就没放弃人生。雷茵霍尔德?尼布尔在他的《宁静祷词》里说:“愿上帝赐予我从容去接受我不能改变的,赐予我勇气去改变我可以改变的,并赐予我智慧去分辨这两者间的区别。”
?女性实现自我的困惑
我们每一个体女性都在与世界的融合中,切实承受来自职场、婚姻、家庭的压力和焦虑。本书将告诉你:从容去面对得不到的,有勇气去追寻能够得到的,这才是优质的人生大格局。
?跨越式突破人生模式
专注社交管理、亲密关系、情绪自控、情商管理、逆商激励,将为你呈现女性个人跨越式突破不可回避的困惑问题和应对模式。
?专注于情感思维模式
工程师、电台主播、公众号运营、英语辅导老师,其荔枝FM平台《优质女纸必修课》目前粉丝近100万,她的文章主要涉及女性的情感治愈。
?针对读者敏感性问题
时代信息多变、人际复杂、竞争跨界、持续焦虑,本书中你可以得到的就是,直面自己人生所遇到的困惑,找到自己的短板所在,借助高手的思维模式,实现自己的人生跨越
优质来源于自我格局如果你没有放弃格局,那么你就没放弃人生。雷茵霍尔德·尼布尔在他有名的《宁静祷词》里说:“愿上帝赐予我从容去接受我不能改变的,赐予我勇气去改变我可以改变的,并赐予我智慧去分辨这两者间的区别。”女性实现自我的困惑我们每一个体女性都在与世界的融合中,切实承受来自职场、婚姻、家庭的压力和焦虑。小飞鱼著的《优质女子必修课》将告诉你:从容去面对得不到的,有勇气去追寻能够得到的,这才是优质的人生大格局。跨越式突破人生模式专注社交管理、亲密关系、情绪自控、情管理、逆激励,将为你呈现女性个人跨越式突破不可回避的困等。
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