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正版 量化自我:如何利用数据成就更幸福的自己
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译者序
致谢
第1章 量化自我简介
第2章 当个体面对社会,孰轻孰重
第3章 理解、使用数据的方式与技巧
第4章 自我量化与技术行业的碰撞
第5章 自我量化与医疗实践
第6章 展望自我量化
术语表
注释
其他资源
吉娜·聂夫是华盛顿大学通信与社会学助教,不错数据科学家。
唐恩·娜芙斯是英特尔研究院的不错研究员,也是一位人类学家,在工业领域工作,为技术发展提供信息。
吉娜?聂夫、唐恩?娜芙斯著的《量化自我(如何利用数据成就更幸福的自己)》分析了量化自我――对于自身所产生的数据,人们如何、为何记录,应当怎样分析以及做出什么样的反应。作者分享了一些关于社会生活领域的新兴研究,揭示了在一系列日常生活情境中,数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快、令人失望、错误,或是无关紧要。
我们关注量化自我,主要是因为它和人们很关心的健康、保健相关。让我们跟随作者的脚步,领略在信息时代,数据和可穿戴设备如何影响我们的健康与生活。
量化自我一词是指人们如何记录、分析、利用和反思这些数据以及作为社区成员的工具,吉娜·聂夫、唐恩·娜芙斯著的《量化自我(如何利用数据成就更幸福的自己)》描述了当人们把日常生活经验,尤其是有关自我、健康和与其相关的日常均引入数据时会发生什么,量化自我的本质和挑战是什么,作为一种社会和文化现象,量化自我不仅作为了解自己的一面镜子,还可以借此与他人连接、学习。
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