目录：
上篇：我之路
一、“波罗”的来历与愚园路的童年
二、岭南魔王的“天赋异禀”
三、初试啼声与“人生何必学几何”
四、考“上戏”的惊险之旅
五、从“打酱油”到“领舞”
六、演活偷觑信件的“邮政局长”
七、毕业公演，魏鹤龄来看戏
八、“海园”的“传奇班”
九、《51号兵站》中的“小老大”
十、《蓝色档案》里塑造“李华”
十一、《小城春秋》里的一方绣花手帕
十二、挑战自我演奸雄
十三、“错失”的角色
十四、舞台上的“事故”演变成“故事”
十五、悠悠慈母心
十六、难忘家事那几幕
十七、穿越生死的42天
十八、我的戏曲情结
十九、“歌曲般叙述”和“叙述般歌唱”
二十、封箱之作与“结缘社会新舞台”
下篇：我之友
一、亦师亦友孙道临
二、“较真陈述”与“率性于飞”
三、枇杷飘香忆韩非
四、“言简意赅”的刘琼
五、孙景路方言驯猪
六、“棚友”黄达亮
七、同门师妹李炳淑
八、与阎肃的一段“台后趣事”
九、唱给歌唱家刘明义的《安魂曲》
十、黄妈
十一、我的“专职理发师”
十二、小徐，穿着钟爱的风衣乘风归去
梁波罗，有名影视表演艺术家，国家一级演员。1959年毕业于上海戏剧学院表演系。1961年他在经典抗日电影《51号兵站》中，出色地饰演了主角“小老大”梁洪，由此扬名影坛。20世纪80年代初，因主演电影《蓝色档案》和《小城春秋》而蜚声海外。此外，他不仅在《人之初》《浣纱女的传说》《豪门惊梦》等电视剧中塑造过许多令人难忘的角色，而且一直活跃于歌唱、主持和朗诵的舞台上。1984年，中国唱片社等音像单位为他录制、发行了《梁波罗独唱歌曲》三辑，成为新中国成立后电影演员出版歌唱专辑的人，至今《南屏晚钟》《卖汤圆》《草原之夜》等歌曲仍让人回味无穷，记忆犹新。
