由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高99元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
正版 丛林法则 徐志晶 中国水利水电出版社 9787517092070 书籍
¥ ×1
**章
自我困境
舒适,就像温水煮青蛙
舒适区的牢笼
消失的自我意识
缺失的攻击性
“丛林法则”式人生
测试:你的自我价值感
第二章
*优焦虑区
没事儿,别思考人生
找到“*优焦虑区”
别假装自己很忙
别思考不可控的事儿
“不舒适”才能成长
测试:你的舒适区指数
第三章
丛林法则
成长,就是升级食物链
不进则退的法则
丛林法则的本质
“防御”的人生
升级自己的“食物链”
测试:你的“捕食”指数
第四章
扩大舒适区
突破,改变的**步
迈出改变的**步
找到自我价值的提升点
升级“内驱系统”
从“恐惧区”到“成长区”
从“兴趣点”开始行动
像“飞轮”一样飞起来
测试:你的职业兴趣点
第五章
正视本我
找回,与生俱来的本性
正视自己的欲望
发挥自己的优势
逃离“服从区”
用“穷举法”扩宽选择
寻找适合的“栖息地”
巧借“自己人效应”
测试:你的沟通力
第六章
认清自我
你,比想象的***
减少不必要的,增加有效的
找到“相对正确”的路
认清自己的“天花板”
巧用“高速公路效应”
测试:你的自卑感
第七章
跳出怪圈
让,人生重新开始
在自我暗示中成长
跳出你的心理怪圈
培养自己的韧性
劣势也是优势
将目标内化于行动
测试:你的人格特质
徐志晶,国家三级心理咨询师,多年从事教育学和心理学工作,热爱生活,喜欢创作,多年笔耕不辍,独立编撰书稿达50多万字。关注成人和青少年的心理健康,立足心理学知识的普及,曾主持编写《蝴蝶效应》《帕金森定律》等多部心理学和教育学作品;组织翻译《我并不疯狂,只是我不是你》。
丛林法则
*优生存策略
“物竞天择,适者生存”的底层逻辑
本书从脱离“舒适区”的困境、找到“最优焦虑区”、不进则退的法则、突破是迈出改变的第一步、正视本我及发挥自身的优势、认清自我及相对正确的道路、培养自己的韧性、将目标内化于行动等多个方面,详细讲述了在工作忙碌、人际关系复杂、事务琐碎、竞争激烈的现代社会中,需要将丛林法则作为底层逻辑,选择适合自己的方式在“社会丛林”中生活,不断进化,不断提升,不断超越自我,才能最终获得成功。
适读人群 :大众读者
丛林法则
*优生存策略
“物竞天择,适者生存”的底层逻辑
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格
