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  • 不愤怒的父母 如何让孩子更合作,家庭更幸福? (澳)蕾尼·米尔 著 师冬平 译 文教 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (澳)蕾尼·米尔著 | | 师冬平译
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2024-04-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: (澳)蕾尼·米尔著| 师冬平译
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2024-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:4
    • 印刷时间:2024-04-01
    • 字数:197000
    • 页数:248
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111635284
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社

    不愤怒的父母 如何让孩子更合作,家庭更幸福?

    作  者:(澳)蕾尼·米尔 著 师冬平 译
    定  价:59.8
    出 版 社:机械工业出版社
    出版日期:2024年04月01日
    页  数:248
    装  帧:平装
    ISBN:9787111635284
    主编推荐

    内容简介

    只要愤怒当道,多好的教育方法也不会管用。作者对父母的愤怒情绪给予了共情和理解,同时也强调管理愤怒情绪是普通父母都能学会的技能,相信父母可以通过学习而改变。本书一方面提供了大量一手的养育案例,涵盖了从初为父母的困惑到青春期孩子的养育矛盾等许多常见问题,并对案例情境进行了深入的分析和洞察,帮助父母认识到问题的根源,从而发现解决问题的方式;另一方面书中也提供了大量管理愤怒情绪的方法和工具,实用性强,便于应用,可供借鉴。全书八个部分在内容上层层递进,步步深入,一点点引导父母学会管理自己的情绪,成为更有力量、更高效的养育者。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    致谢
    译者序
    第一部分 认识愤怒
    第1章 愤怒的陷阱
    第2章 你的思维如何让你变得愤怒
    第二部分 改变你的思维方式
    第3章 引起愤怒的6种信念
    第4章 信念1:“都是针对我!”
    第5章 信念2:“我的孩子无可救药了!”
    第6章 信念3:“这太糟糕了!太出格了!”
    第7章 信念4:“这是一场灾难!”/061
    第8章 信念5:“我的生活就应该是完美的!”
    第9章 信念6:“我太倒霉了!”
    第三部分 让激烈的情绪冷却下来
    第10章 处理你的情绪
    第11章 宽恕的艺术
    第12章 同情的艺术
    第13章 感恩的艺术
    第14章 信任的艺术
    ……

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