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  • 消失的多巴胺 (英)塔尼斯·凯里 著 孙一文 译 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (英)塔尼斯·凯里著 | | 孙一文译
    • 出版社: 四川人民出版社
    • 出版时间:2024-10-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: (英)塔尼斯·凯里著| 孙一文译
    • 出版社:四川人民出版社
    • 出版时间:2024-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2024-10-01
    • 字数:174000
    • 页数:132
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787220137457
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:四川人民出版社

    消失的多巴胺

    作  者:(英)塔尼斯·凯里 著 孙一文 译
    定  价:49.8
    出 版 社:四川人民出版社
    出版日期:2024年10月01日
    页  数:132
    装  帧:平装
    ISBN:9787220137457
    主编推荐

    内容简介

    1.你是否对曾经很喜欢的事物逐渐失去兴趣?你是否在得到自己期盼的东西后感觉不过如此?你是否很久都没有开心地大笑过且感觉无聊……
    2.英国心理学家塔尼斯·凯里深入探索快感缺失的本质,让你的大脑回归正轨。
    3.多巴胺失衡、血清素过量、内啡肽不足……身体内失控的它们是你不快乐的主因。
    4.给每个疲惫的你的内心疗愈指南,帮你找回快乐生活、情绪稳定的能力!
    5.英国亚马逊网站86%好评率,用简单易懂的语言让你感受改变的力量。
    6.一本书让你明白什么叫快感缺失,解决现代人无限循环的“不快乐”!
    你是否对曾经很喜欢的事物逐渐失去兴趣?你是否在得到自己梦想的一切后感觉不过如此?你是否很久都没有放肆地大笑且感觉生活毫无意义?你是否意识到,见多了悲喜剧和奇葩新闻的我们,越来越难快乐起来,已经滑向情感冷漠、快感缺失的边缘?
    快感null

    作者简介

    精彩内容

    目录
    第一部分 你今天快感缺乏了吗
    第一章 什么是快感缺乏
    第二章 为什么我们很难感受到快乐
    第三章 为什么现代社会让快乐越发遥不可及
    第四章 童年经历影响你对快乐的看法
    小结
    第二部分 快感缺乏症的影响
    第一章 让你感觉“无精打采”的生理原因
    第二章 大脑里的多巴胺:与期待有关的因子
    第三章 快感缺乏症正在阻击你的愉悦感
    小结
    第三部分 重拾活力:如何摆脱快感缺乏
    第一章 与大脑保持同一阵线
    第二章 快乐由你自己创造
    第三章 找回快感的方法
    第四章 利用与快乐有关的化学物质
    第五章 创造属于你的生活方式
    小结
    总结
    致谢
    后记

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