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  • 独到点拨我的第一本情商提升书 彩色图文版 《青少年成长智慧库》编委会 编 少儿 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 《青少年成长智慧库》委会著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2021-07-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 《青少年成长智慧库》委会著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2021-07-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787543330641
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    独到点拨我的第一本情商提升书 彩色图文版

    作  者:《青少年成长智慧库》编委会 编
    定  价:36
    出 版 社:天津科技翻译出版有限公司
    出版日期:2012年09月01日
    页  数:128
    装  帧:平装
    ISBN:9787543330641
    主编推荐

    内容简介

    本书汇集了大量的提升EQ的小秘决,共分为五个部分进行系统化的训练,分别是:了解自我、管理自我、学会自我鼓励、学会与人交往、做一个情商高手,每个部分都提供了一些秘诀以及提升EQ的方法,并附有练习题,简单又有趣。小朋友可以按部就班、循序渐进,一步一步借着简单易懂的说明,加上生活化、趣味性的练习,自然而然地开发潜能,不管在学习上,还是在人生发展上,都将获得很大的帮助。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    第一章首先要真正了解自己
    你能够管住自己吗?
    向自己的父母学习
    给自己的情绪摄影
    努力走出自我的误区
    跳出情绪低谷
    学会掌控愤怒的情绪
    让回忆来梳理好你的情感
    养成阅读的好习惯
    经常进行体育锻炼
    跟着自己的直觉走
    多进行自我反思
    在做游戏的过程中了解自我感觉
    第二章自己管理好自己
    发现并正确对待自己的缺点
    常常进行自我安慰
    ……

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