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  • 预售别纠结啦 (日)小池龙之介 著 郑仕宇 译 经管、励志 文轩网
  • 【预售】预计到货时间:2024年12月20日 新华书店正版
    • 作者: [日]小池龙之介著
    • 出版社: 中国科学技术出版社
    • 出版时间:2024-10-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: [日]小池龙之介著
    • 出版社:中国科学技术出版社
    • 出版时间:2024-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787523605233
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国科学技术出版社

    别纠结啦

    作  者:(日)小池龙之介 著 郑仕宇 译
    定  价:59
    出 版 社:中国科学技术出版社
    出版日期:2024年10月01日
    页  数:208
    装  帧:平装
    ISBN:9787523605233
    主编推荐

    1.日本人气大众佛法推广者小池龙之介,继畅销书《别生气啦》之后的治愈新作,扫清生活中的纠结与烦恼,畅快身心,轻松生活!2.趣味手绘漫画+禅意解压短文,梳理78个生活中的常见烦恼,了解我们情绪变化的原因,找出问题的本质并一一化解。3.用充满禅意的大智慧,驱散生活中的小烦恼。生活中大多数的问题,都源于内心纠结混乱、无法看清眼前之物,甚至无法知悉内心深处的所思所想。翻开本书,一起理顺扰人思绪,迎接畅快生活!

    内容简介

    嘿,别纠结啦!
    自卑、焦虑、愤怒、不安……
    我们常常陷入情绪怪圈
    却并不明白它们从何而来
    打开这本心灵修行指南
    梳理78个生活中的常见烦恼
    找出问题的本质
    把内心的纠结一扫而空吧!

    作者简介

      [日]小池龙之介

    日本作家,“月读练习场”道场主。

    毕业于东京大学教养学部,曾任月读寺、正现寺住持,并经营个人网站“家出空间”。

    在担任住持与持续修行之余,他也教导大众如何坐禅,在“月读练习场”推广大众佛法,并以清秀的长相被媒体亲切地称为“当代一休”。

    著有《别生气啦》《接纳真实的自我》《不纠结的修行》《过好日子的190个基本》等作品。

    精彩内容

    目录
       第一部分
    敏感的小熊
    坦白小秘密
    失败的总结
    伪选项
    小姑娘的秘密
    业力之差
    残酷的问题
    无我之境与自动循环
    不安之源
    再说一遍“新年快乐”
    爱提问的波波鸟
    脱口而出的谎言
    稻草人非“人”
    泼冷水的妙用
    自欺欺人
    重复重复再重复
    失败全都怪你
    赞美与控制
    特殊欲
    无助感与自私自利
    ……

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