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  • 大学生自我管理 程开艳 编 大中专 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 暂无著
    • 出版社: 中国中医药出版社
    • 出版时间:2024-07-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 暂无著
    • 出版社:中国中医药出版社
    • 出版时间:2024-07-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2024-07-01
    • 字数:292000
    • 页数:208
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787513288262
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国中医药出版社

    大学生自我管理

    作  者:程开艳 编
    定  价:56
    出 版 社:中国中医药出版社
    出版日期:2024年07月01日
    页  数:208
    装  帧:平装
    ISBN:9787513288262
    主编推荐

    内容简介

    自我管理能力是具有普遍适应性和可迁移性的一种核心能力,是指人们对自己进行规划设计,保证行为行之有效,创造生命价值的能力。自我管理能力的强弱直接影响着大学生的学习、生活乃至将来的职业生涯。自我管理能力强,能保证对自身资源和潜能进行有效的开发和利用,并借助外因条件进行自我壮大和完善。
    本教材涉及到自我认知与角色管理、学习管理、时间管理、目标管理、计划管理、情绪管理、压力管理、激励管理、健康管理、自我发展与团队管理等内容,充分考虑当今大学生的心理特点、各专业的共同需要以及中医院校的特殊需要,使学生通过课程学习得到锻炼,提高自我管理、自我完善的能力,学会更好地做人做事。

    作者简介

    精彩内容

    目录
       第一章 大学生自我管理概述

    第一节 大学生自我管理的重要性

    一、大学生自我管理的重要性

    二、自我管理的理论渊源

    第二节 自我管理的内涵及特征

    一、自我管理的定义

    二、自我管理的内容

    三、大学生自我管理的特点

    第二章 自我认知与角色管理

    第一节 认知他人

    一、认知的概念和理论

    二、中国古代“知人学说”的主要内容和方法

    三、大学生认知的特点和发展规律

    四、认知他人理论

    五、大学生认知他人

    六、人际认知

    ……

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