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情绪管理 精华版 曾仕强 著 社科 文轩网
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情绪管理 精华版
有时候大家觉得情绪很难处理,是因为我们不知道情绪为何而起,也不知道如何处理情绪。曾仕强教授在本书中,立足中国文化,解读情绪的奥秘,十分适合中国人的特性。比如中国人为什么爱生气、影响情绪变化的因素、情绪管理的方法等,以期帮助读者了解情绪的正面和负面影响,学会处理自己的情绪,以此助力事业,助力生活。
情绪会彼此影响,且深深地影响着我们的生活,尤其是生气、抑郁、焦虑等情绪,如果不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则坏情绪没完没了、使人崩溃。当前社会压力大,很多人面对未来会迷茫、焦虑、不安,管理情绪这种既对自己有益,又有助于大家和谐相处的能力就显得更为重要 观念的改变可以带来情绪的转变。本书为读者解读情绪的奥秘,帮助读者了解情绪、了解自己,学会情绪管理。
"曾仕强 被称为“中国式管理之父是当今中国极具影响力的管理大师与国学大师。研究中国管理哲学三十年,首倡中国式管理,名动政、商、学界,享誉海内外。曾仕强教授深谙中国传统文化与西方管理理论,学问渊深,世情洞达。他曾是央视《百家讲坛》很受欢迎的主讲专家之一,以其深厚的中国文化功底和中西贯通的渊博学识,被著名国学专家钱文忠教授尊为“我们这个时代的天人之师” "
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