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  • (3册)中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经+ 求医不如求己 典藏版(全2册) 中里巴人 著 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 中里巴人著
    • 出版社: 江西科学技术出版社
    • 出版时间:2019-11-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 中里巴人著
    • 出版社:江西科学技术出版社
    • 出版时间:2019-11-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2019-11-01
    • 字数:110000.0
    • 页数:229
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787539069531
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:江西科学技术出版社

    (3册)中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经+ 求医不如求己 典藏版(全2册)

    作  者:中里巴人 著
    定  价:249.8
    出 版 社:江西科学技术出版社
    出版日期:2019年11月01日
    页  数:229
    装  帧:平装
    ISBN:9787539069531
    主编推荐

    内容简介

    活在世间,就得面对一切。这是一本倡导随遇而安的生活理念,以简单的方法应对复杂的生活,教我们把健康当作当务之急,减缓衰老,保持年轻活力的生命健康学经典。
    在十余年前出版的《求医不如求己》中,中里巴人老师就已开始倡导“关注疾病,不如关注健康”的理念,这十余年,他潜心修行,一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水;另一方面在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,产生了许多灵感和实用的经验,最终总结了几百条极简养生法,与同道的朋友们共享,愿大家同气相求,意会通心。同时,他也提醒人们:生于忧患,安不忘危,对生命要及早进行养护——“常将有日思无日,莫待无时思有时”。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    气顺篇001
    解忧篇013
    强壮五脏六腑篇021
    开心篇043
    强壮体质篇059
    进补篇085
    安眠篇089
    瘦身美颜篇103
    调病篇113
    四季保养篇153
    自愈篇181
    年轻篇201
    得道篇221

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