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  • 预售你不必是一朵花 理微尘 著 经管、励志 文轩网
  • 【预售】预计到货时间:2024年04月30日 新华书店正版
    • 作者: 理微尘著
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2024-05-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 理微尘著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2024-05-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:大32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787115638137
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社

    你不必是一朵花

    作  者:理微尘 著
    定  价:52.8
    出 版 社:人民邮电出版社
    出版日期:2024年05月01日
    页  数:
    装  帧:平装
    ISBN:9787115638137
    主编推荐

    1.一堂带你解开思想枷锁的女性生存课,一条伴随阵痛与觉醒的女性成长之路。 2.拒绝定义,撕掉标签! 你不必是一朵花,你可以是飓风,扶摇直上;你可以是杂草,肆意疯长。 没有“他们说”,没有“你应该”,你是女性,你有力量抛开囚禁你的那些“应当”! 3.中国女性自己的女性主义。 外婆是在中国传统文化浸染下的鲜明人物,经历远至民国时期,其所思所想均是在中国的社会环境下产生的,易引起读者的共鸣,对中国女性的成长有极大的借鉴意义。 4.民国大小姐的人生故事,日常琐事中的人生智慧,从真实经历中了解人性。 通过通俗易懂的心理小故事,从认知觉醒、自我保护,身心发展、培养松弛感、人际交往五个方面来分享自己从一个90岁老人身上学到的心理智慧和人生哲理。 5.内容专业。作者是应用心理硕士,分析心理学博士生,用心理学知识分析外婆的为人处世方法,在保证文本可读性的同时,又保证专业性。

    内容简介

    你是否常听到这些话? 身为女孩,就应当温顺听话; 身为妻子,就应该承担家务; 身为妈妈,就应该兼顾家庭和工作…… 容貌焦虑往往发生在女性身上,女性往往要接受更多的社会评判。 但是,从来如此,就是对的吗? 在这些枷锁和社会要求的裹挟下,一些生存技能的培养因为那些“应该”变成了空白。很多女性在成年后处理不好人际关系,无力应对生活中出现的各种问题,当负面情绪席卷而来时,往往不知所措,陷人迷茫、自责、焦虑、抑郁。如果一门课,学校没有,家庭不教,甚至不许你学,当你进人社会,却突然要求你考高分,如果你考不好,就会面临各种指责。这公平吗? 不要责怪自己,你只是出于一些无法控制的原因,缺课了。 我们需要做的,只是补课,仅此而已。 外婆一生坦荡,从不内耗,仿佛有着无穷的生命力,这种智慧源自她对自己的信任和喜爱。 她身为女性,理解女性,怜悯女性,更有侠气来说些什么,做些什么。当我在父母错误null

    作者简介

    理微尘 应用心理学硕士,分析心理学博士; 心理咨询师,长期接受国际知名心理学家督导; 曾任上市公司高管; 中美班高级组成员; 报社专栏作者;自媒体博主。

    精彩内容

    目录
    前言:我的外婆,从不内耗 _ 01 第 1章 认知觉醒,跨越陷阱 现在,放松下来,不要再欺负自己了 _ 003 我所经历的校园霸凌 _ 011 你的成长,才是对恶意优选的回击 _ 018 应对霸凌的方法 _ 021 让弱者以德报怨,是一种邪恶 _ 025 从来如此,就是对的吗? _ 030 隐形精神控制 _ 038 这世上没有任何人和你的利益接近一致 _ 043 不要做不求回报的女人 _ 046 第 2章 自我保护,无须羞愧 别被“无私、体面”绑架 _ 053 识别在你身边伪装的小人 _ 061 安全问题:为什么一定要做坏的预设 _ 070 你不需要那些囚禁你的“应当” _ 077 第3章 放下重担,学会松弛 你那不是延迟满足,是自找苦吃 _ 085 不要吃没意义的苦 _ 088 不要用吃苦获得道德上的崇高感和资格感 _ 093 不要活得太沉重,这世界和你想的不一样 _ 097 在生活的旋涡中心,松弛地喝下午茶 _ 101 第4章 身心和谐,发展之道 安贫乐道可能是极大的陷阱 _ 113 那些谁也抢不走的东西 _ 117 为什么越专注于省钱,人往往越穷? _ 121 为什么贵的反而便宜? _ 125 不要让自己廉价 _ 130 玩得越好,人越自觉 _ 142 为什么不会享受,就不会工作? _ 148 学会欣赏自己 _ 152 第5章 人际交往,轻松相处 君子和而不同 _ 159 尊重他人,不要让他人介入你的心 _ 163 过于较真,没有意义 _ 169 为何有时天道不“酬勤”?做得多错得多 _ 176 为什么你总是付出,没人感恩,还招人恨? _ 185 实力是人际关系的基础 _ 191 别让“清高”阻碍你的人生 _ 195 永远保持你的主动性 _ 198

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