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羽毛球运动损伤的预防与康复训练 人邮体育,周敬滨 编 文教 文轩网
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https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html
羽毛球运动损伤的预防与康复训练
运动医学研究所 运动创伤外科医师团队,教你科学预防 ·结合二百余幅解剖图及真人示范图 ·解析六大易损伤部位的二十一种常见损伤 —阐述损伤的发生机制、症状和诱因 —讲解预防方法及不同阶段处理方法 —提供康复中后期训练计划示例 —介绍重返羽毛球运动的标志 ·详解五十三个针对性损伤康复训练动作 ·解答二十五个常见运动损伤疑问与误区 —打羽毛球不仅会导致身体左右侧肌肉不平衡,还会导致同侧肌肉不平衡? —患有网球肘时应该佩戴什么样的护肘? —跟腱断裂后,如何选择进行保守治 疗还是手术治 疗? —半月板损伤后做切除或缝合手术对以后运动的影响差别大吗?
本书首先介绍了运动损伤的基础知识,接着分析了羽毛球运动的特点、技术动作和易损伤部位,然后对羽毛球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解,并采用真人示范图解的方式,对康复训练动作进行了展示。最后,本书讲解了关于羽毛球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册,也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。
周敬滨 —运动医学研究所运动创伤外科主任; —健康中国行动推进委员会专 家咨询委员会委员; —曾多次作为医疗专 家参加奥运、亚运 等重要赛事; —长期从事运动损伤的预防、治 疗、康复和重返赛场的临床与研究工作。 钱驿 —国家体育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科医师; —曾任国家单板滑雪集训队队医、国家花样滑冰队队医; —曾参与《中国大百科全书》《十万个健康为什么丛书——运动的健康密码》及《运动不受伤》等科普图书的编写。 高奉 —国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科副主任医师; —中国体育科学学会运动医学分会副秘书长; —擅长各种运动损伤的保守与手术治疗,曾为多名国家队运动员进行诊治并保障其重返赛场; —先后被聘为多支国家队的医疗专家组成员,以及国际、国内大型赛事医疗官。
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