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  • 不完美,才美 海蓝博士 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 海蓝博士著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2016-01-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 海蓝博士著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2016-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:31
    • 印刷时间:2023-02-01
    • 字数:120000
    • 页数:288
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787550267381
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    不完美,才美

    作  者:海蓝博士 著
    定  价:169.9
    出 版 社:京华出版社等
    出版日期:2016年01月01日
    页  数:288
    装  帧:平装
    ISBN:9787550267381
    主编推荐

    内容简介

    我们生而不完美,认识到这一点,一切的努力和奋斗,其实都是为了使自己变得接近完美。在本书中,沟通与理解的主基调始终贯穿全文,作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手,深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系,职场关系等,引领我们进行内容简介自我梳理,自我发现。使我们最终认识到:困惑和坎坷都是生命的提醒,痛苦是灵魂被困扰的呐喊,困惑是智慧的开始,这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中,学会遇到苦难和不如意时,不对抗、不逃避,改变能够改变的,接受不能改变的,那么,人生不管如何跌宕起伏,我们都能活得安心快乐。

    作者简介

    海蓝博士 复旦大学医学博士、美国德州贝勒医学院神经科学博士后 美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士 中国抗挫力训练总设计师 心理创伤治疗与压力管理专家 “静观自我关怀”全球首位中国师资培训师 中国家庭教育学会常务理事和高级顾问

    精彩内容

    目录
    Introduction|名人推荐|
    周国平:人要做自己由心而发的事
    于丹:我给你做好吃的
    徐小平:我们需要更多的海蓝博士
    ChristopherK.Germer:如何与你不想要的和平共处
    詹文明:她和她的团队,正在书写历史
    ElnaYadin:海蓝博士的生命写照
    Preface|作者序|未知才是生命中的精彩
    Chapter1|第一章|少有人明白的幸福之道
    何处是归途
    你拥有的是哪一种幸福
    Chapter2|第二章|所有的伤痛都值得欣赏
    人生皆苦,苦来自何方
    苦难并不可怕,苦难生成怨恨才可怕
    与痛苦和平共处
    人生没有意外
    一切都可以放下,只要用合适的方法
    所有的不满后面,都有一个你认为的应该
    每个坏情绪后面都藏着爱的呼喊
    Chapter3|第三章|少有人知道的亲密关系真相
    亲密关系四重奏:朋友、情人、父母、孩子
    爱有五个密码,别把它弄成乱码
    爱是生命,关系有四季
    ……

    售后保障

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