底层逻辑+认知觉醒
作 者:周岭,刘润
定 价:128.8
出 版 社:人民邮电出版社等
出版日期:2020年09月01日
页 数:276
装 帧:平装
ISBN:9787115543424
《认知觉醒 开启自我改变的原动力》
1.公众号“清脑”创始人精华系统认知倾情巨献!
《深度学习——人生为数不多的好出路》等多篇10万+文章被人民日报官方微博、插座学院、改变自己、长江商学院、网易公开课、灼见、一刻talks、心理严选、富兰克林读书俱乐部、壹心理、栩先生、粥左罗、良大师、LinkedIn、Spenser等330+自媒体疯狂转载!
2.畅销书《反本能》作者卫蓝激赏力荐!
3.7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫!拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。
4.开启认知驱动,告别毅力支撑,走出低效勤奋的陷阱。用脑科学、心理学走出常见的成长误区!
习惯之所以难以改变,就是因为它是自我巩固的——越用越强,越强越用。
想要从既有的习惯中跳出来,优选的方法不是依靠自制力,而是依靠知识。
人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择改变命null
《认知觉醒 开启自我改变的原动力》
为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?如何保持靠前专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
《底层逻辑 看清这个世界的底牌》
“底层逻辑”来源于不同中的相同,变化背后的不变。只有掌握了底层逻辑,只有探寻到万变中的不变,才能动态地、持续地看清事物的本质。
在本书中,中国有名商业顾问刘润把在《5分钟商学院null
《认知觉醒 开启自我改变的原动力》
周岭:一位心智探索者
他的文章有知识、有深度,读起来接地气、极易懂,给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。
他的思考不慌张、不迎合,常被读者誉为一股清流。在微信公众号平均打开率为2% ~5%的今天,其文章打开率始终保持在20% ~30%。其文章还被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。
公众号:清脑
(科学严谨的逻辑、醍醐灌顶的认知、娓娓道来的文风、好评如潮的反馈)
《底层逻辑 看清这个世界的底牌》
刘润,润米咨询董事长,互联网转型专家,拥有26万+用户的私人商学院——“得到”专栏《刘润·5分钟商学院》创始人。
前微软战略合作总监,海尔、百度、恒基、中远等众多大企业的战略顾问。
工作、公益之外,爱好旅行,徒步戈壁,环骑青海湖,到达珠峰大本营,登上南极大陆,抵达北极点,探访进化岛,登顶非洲乞力马扎罗。
著有《201null
《认知觉醒 开启自我改变的原动力》
第一节 大脑:重新认识你自己
我猜很多人并不真正了解自己,甚至从未了解过,所以才会对自身的各种问题困惑不已。这里我说的“自己”,特指自己的大脑部分,因为没有大脑,我们什么都不是;有大脑,但不了解它,我们就只能凭模糊的感觉生活,而那样的生活通常不是我们想要的。
从大脑开始。重新认识自己,我们会再“进化”一次。
三重大脑
人类能成为这个星球上优选等的生物,接近仰仗那智慧的大脑。在人们眼中,它精密无比,堪称完美,科学技术发展至今也无法接近解开它的秘密。然而事实证明它并不完美,甚至问题重重,这些问题也正是让我们感到无能和痛苦的根源。要想了解这一点,我们需要先了解大脑的进化历程。
起初,地球上并没有生命。但在数十亿年前,远古的海洋中出现了一些“复制子”,在进化null
《认知觉醒 开启自我改变的原动力》
《底层逻辑 看清这个世界的底牌》
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