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  • 21天生命能量手账 李中莹,舒瀚霆 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 李中莹著
    • 出版社: 电子工业出版社
    • 出版时间:2024-03-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 李中莹著
    • 出版社:电子工业出版社
    • 出版时间:2024-03-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2024-03-01
    • 页数:144
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787121473456
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:电子工业出版社

    21天生命能量手账

    作  者:李中莹,舒瀚霆 著
    定  价:48
    出 版 社:电子工业出版社
    出版日期:2024年03月01日
    页  数:144
    装  帧:平装
    ISBN:9787121473456
    主编推荐

    内容简介

    李中莹先生通过毕生几十年心理学领域的实证研究发现,从人生的10个真相(情绪、信念、压力、语言、亲子、两性、问题、身份、思维、能量)中可以解读个人的生命状态,然后给出有法可依、有理可循的系统解决方案,让你透过真相突破人生的卡点,真正过上酣畅淋漓的快意人生。
    “过好这一生”,恰是这本书的目的所在。本书从问题视角入手,引用大量真实案例,给出切实可行的方法论,并通过小结进行复盘总结,让读者切记体察、温故知新、学有所用。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    生命能量之情绪
    我的“情绪”手账
    Day 1 学有所获/008
    Day 2 切己体察/011
    Day 3 吾日三省/014
    生命能量之信念系统
    我的“信念系统”手账
    Day 4 学有所获/022
    Day 5 切己体察/025
    吾日三省/028
    生命能量之压力
    我的“压力”手账
    Day 6 学有所获/036
    Day 7 切己体察/039
    吾日三省/042
    ……

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