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跟难缠的疼痛说“拜拜” 黄强民,张辉,谭树生 主编 生活 文轩网
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https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html
跟难缠的疼痛说"拜拜"
"1.帅帅的治疗师亲自示范 2.高清解剖图告诉您被牵拉的肌肉群 3.时刻提醒您动作安全的起止位置与误区 4.全书选用护大克重铜版纸,大字大开本,彩色印制,精装锁线,便于翻阅保存。"
由黄强民、张辉、谭树生主编的《跟难缠的疼痛说拜拜――自我拉伸锻炼》介绍了一种安全且具有很好疗效的自我牵张肌肉的方法,主要针对那些经常感觉到自己的肢体僵硬、肌肉疼痛的群体,以及那些喜爱运动的人群,教给他们如何自我科学地处理这种不舒服的感觉,以及怎样预防避免在生活运动中受到损伤。
黄强民,留欧医学博士、主任医师,教授、博士生导师。1977年毕业于昆明医学院医疗系,1988年湖南医科大学骨科硕士,2001年瑞典Karolirlska医学研究院博士,现职上海体育学院教授,兼职中国针灸推拿协会副秘书长,中推联合医学研究院中医学术委员会主任委员,上海疼痛康复常委。从医42年,发表靠前外重要期刊论文100余篇,涵盖SCI和CSCI等核心期刊,主编图书《肌筋膜疼痛触发点的诊断与治疗》《运动损伤与康复》《图解肌筋膜疼痛触发点推拿手法》。曾承担瑞典劳动保护基金、吴阶平科研基金、上海市教委和科委科研基金;国家自然科学基金。曾荣获一项省部级科技进步三等奖,十多项地市级科技进步二、三等奖。曾在三甲医院任过业务院长。擅长;骨科各种疑难疾病及复杂软组织疼痛的诊断与治疗以及手术治疗,并结合骨科康复的现代治疗技术,以综合方法治疗运动系统和神经系统的疼痛以及运动损伤,专门利用肌筋膜疼痛触发点理论治null
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