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  • 做情绪的主人 情绪管理与健康指导手册(1-10) 周卓平,蒋柯 编 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 周卓平,蒋柯 主编著
    • 出版社: 上海教育出版社
    • 出版时间:2024-02-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 周卓平,蒋柯 主编著
    • 出版社:上海教育出版社
    • 出版时间:2024-02-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787572024740
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:上海教育出版社

    做情绪的主人 情绪管理与健康指导手册(1-10)

    作  者:周卓平,蒋柯 编
    定  价:255
    出 版 社:上海教育出版社
    出版日期:2024年01月01日
    页  数:1484
    装  帧:平装
    ISBN:9787572024740
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    内容简介

    本选题是一本面向公众普及情绪管理知识的科普读物,也是浙江省诸暨市总工会“心理健康服务体系研究”项目工作之一——“情绪管理师”岗前培训的教材。诸暨市总工会建立了10余家职工情绪管理服务站,计划在全市范围内,按需建设、培养一大批专业的情绪管理师,助力职工、乡镇和街道居民的心理健康。本选题共分十个相对独立的专题。这十个专题包括与情绪和情绪管理有关的基本知识和领域知识,通过这十个专题的学习,读者和情绪管理师可以掌握基本的情绪调节知识和技巧。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第1册.压力与情绪》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第2册.常见异常情绪的识别与应对》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第3册.危机干预》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第4册.认识心理疾病》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第5册.积极心理学》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第6册.情绪与社会交往》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第7册.婚姻与家庭》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第8册.构建和谐的亲子关系》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第9册.职场中的情绪管理》
    《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第10册.个人成长与职业赋能》

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