返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 21天幸福课 晓熙 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 晓熙著
    • 出版社: 东方出版社
    • 出版时间:2023-08-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    文轩网图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 晓熙著
    • 出版社:东方出版社
    • 出版时间:2023-08-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-08-01
    • 字数:80000
    • 页数:192
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787520731201
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:东方出版社

    21天幸福课

    作  者:晓熙 著
    定  价:49
    出 版 社:东方出版社
    出版日期:2023年08月01日
    页  数:192
    装  帧:平装
    ISBN:9787520731201
    主编推荐

    内容简介

    幸福是一个永恒的话题。
    本书源自幸福学之父“哈佛幸福课”创始人泰勒·本·沙哈尔博士的幸福学理论,将深奥繁杂的学术理论通过故事、案例等方式层层展开,循序渐进地呈现给大家。让大家轻松的学习与幸福相关的知识,同时收获寻见幸福的方法与工具,更帮助朋友们在家庭生活,人际交往中影响他人,在职场乃至整个社会掀起一场幸福革命。
    本书中西合璧,很多案例源自于中西方传统文化,作者希望帮助更多中国人在唤醒自身文化价值的同时,更自信地面对未来世界的真实挑战,在这个动荡不安的世界,远离抑郁,远离心理疾病,收获属于自己的幸福。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    Day1 原来幸福可以习得
    Day2 如何问对问题
    Day3 怎样把烂牌出成王炸
    Day4 内因一:教你接纳自己
    Day5 内因二:教你调控自己的大脑
    Day6 内因三:教你成为积极者
    Day7 内因驱动下获得幸福的三大法宝是什么
    Day8 幸福行动法——感恩、幽默与日记
    Day9 幸福行动法——运动与冥想
    Day10 幸福行动法——睡眠和触摸
    Day11 获得幸福的改变为什么这么难
    Day12 如何炼成获得幸福的习惯
    Day13 如何找到真我幸福
    Day14 应对压力的法宝是什么
    Day15 幸福的绊脚石是什么
    Day16 如何从追求完美到到追求很好
    Day17 挽救你的“僵尸婚姻”
    Day18 教你为爱情银行存款
    Day19 自尊与幸福有关系吗
    Day20 幸福人生的优选境界
    Day21 全人幸福模型

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购