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  • 漫画趣味自控力启蒙书 孙静 编 少儿 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 孙静著
    • 出版社: 中国纺织出版社
    • 出版时间:2023-11-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 孙静著
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 出版时间:2023-11-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-11-01
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787522911311
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国纺织出版社

    漫画趣味自控力启蒙书

    作  者:孙静 编
    定  价:128
    出 版 社:中国纺织出版社有限公司
    出版日期:2023年11月01日
    页  数:64
    装  帧:精装
    ISBN:9787522911311
    主编推荐

    内容简介

    《漫画趣味自控力启蒙书》由孙静主编

    作者简介

    精彩内容

    目录
    学会控制情绪
    为什么情绪会像“过山车"?/1
    为什么不能经常生气?/1
    为什么容易“乐极生悲”?/2
    为什么不能过度悲伤?/2
    为什么遇到不顺心的事情会抱怨?/3
    如何尽快从悲伤的情绪中走出来?/3
    如何克服对未知事物的恐惧?/4
    如何克服急躁?/4
    被老师冤枉后很愤怒,应该怎么办?/5
    被朋友“放鸽子”了,可以发脾气吗?/5
    发现有人插队,可以冲他大声嚷嚷吗?/6
    情绪力可以培养吗?/6
    为什么正面表达有利于调整情绪?/7
    情绪也会“传染”吗?/7
    应对压力挑战
    ……

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