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  • 烦恼的青春期 卢静云 著 文学 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 卢静云著
    • 出版社: 四川文艺出版社
    • 出版时间:2018-01-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 卢静云著
    • 出版社:四川文艺出版社
    • 出版时间:2018-01-01 00:00:00
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787541168390
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:四川文艺出版社

    烦恼的青春期

    作  者:卢静云 著
    定  价:48
    出 版 社:四川文艺出版社
    出版日期:2024年01月01日
    页  数:216
    装  帧:平装
    ISBN:9787541168390
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    内容简介

    本书通过以真实的青春期孩子为原型的多个案例,从孩子的视角出发,分析青春期学习力、抗挫力、自控力、情绪力、沟通力等主要问题的深层原因,多角度给予解决问题的方法,帮助青春期孩子顺利完成这一场人生阶段的蜕变。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    Part1青春期的学习必修课
    1.解码厌学心态——我真的很讨厌上学
    2.解码学习动机——我为什么要读书
    3.解码学习力——怎么学习才更有效
    4.解码偏科问题——我只学喜欢的科目
    5.解码时间管理——我的时间都到哪儿了
    6.解码专注力——我总是不能集中注意力
    Part2青春期的竞争与抗挫
    1.解码抗挫力——失败让我深受打击
    2.解码自信力——我是个弱者,不可能成功
    3.解码受害者心态——为什么受伤的总是我
    4.解码攀比心理——我得到的,要比别人更好
    Part3青春期的情绪模式
    1.解码抑郁心境——自残?自杀?或者仅仅沉默
    2.解码焦虑情绪——是什么触发了我的担心
    3.解码愤怒情绪——打架可以消解愤怒吗
    4.解码讨好型模式——我是任劳任怨的老好人
    5.解码诚实品质——说谎背后的不堪重负
    ……

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