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  • 怀孕280天这样吃就对了 生活新实用编辑部 编 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 生活新实用编辑部 编著著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2023-12-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: 生活新实用编辑部 编著著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2023-12-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印刷时间:2023-12-01
    • 字数:320000
    • 页数:224
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787571337179
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    怀孕280天这样吃就对了

    作  者:生活新实用编辑部 编
    定  价:56
    出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社
    出版日期:2024年02月01日
    页  数:224
    装  帧:平装
    ISBN:9787571337179
    主编推荐

    内容丰富,通俗易懂。详解孕期保健知识、产检知识和运动建议等内容,分析不同孕期阶段的食补重点和营养需求,用通俗的语言解读,帮准妈妈轻松孕育健康宝宝。图文并茂,速查速用。推荐350多道美味料理,详细的烹饪步骤搭配美食实拍图,并解读每道菜相应的调养功效,帮助准妈妈选择适合自己的美食。专业解读,科学实用。从专业角度解读孕期可能出现的种种不适,并提出治疗建议及饮食调理方法,让准妈妈得到正确指导,消除孕期不安情绪!

    内容简介

    《怀孕280天这样吃就对了》以三个孕期阶段为单位,分述三个阶段中胎儿的发育情况和母体的改变,不仅充分解答孕妇对怀孕期间的疑惑,帮助孕妇轻松改善孕期不适,还介绍了孕期生活中的饮食方法和保健常识,由妇产科主治医师提供孕期饮食建议、350多道健康美味料理、三餐饮食重点分析,方便孕妇从本书中找到自己想吃、可吃的美食,灵活搭配、吃对营养,并维持理想体重,健康怀孕40周,是一本的孕期工具书,希望每位孕妇在妊娠过程中都能吃对营养,轻松孕育优质下一代。

    作者简介

    生活新实用编辑部生活新实用编辑部汇集了各大健康医疗单位、机构的医师、营养师,以及资深养生保健专家、编辑团队,秉承“让健康知识更实用”的原则,将理论知识化繁为简,策划编写了大量轻松易读的生活健康科普读物。

    精彩内容

    目录
    孕期对症食疗
    引言 解答孕妇的疑惑
    怀孕前需要做哪些准备工作?
    怀孕初期会有哪些不适症状?
    怀孕期间怎么吃才正确?
    怀孕期间心情差,对胎儿有不良影响吗?
    怀孕期间可以有性生活吗?
    怀孕期间适合做哪些运动?
    怀孕期间生病了可以吃药吗?
    怀孕期间有哪些东西要忌口?
    流产、早产有哪些前兆?
    如何及早发现胎儿异常?
    一定要做的产前检查有哪些?
    第一章 幸福孕期的保健法
    增强免疫力,助你好“孕”
    如何舒缓孕期九大常见不适?
    定期产检,母婴健康
    美丽孕妇的皮肤保养指南
    健康孕妇的饮食建议
    ……

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