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  • 心理学与生活 杜华楠 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 杜华楠著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2023-11-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 杜华楠著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2023-11-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-10-01
    • 页数:256
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787518010769
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    心理学与生活

    作  者:杜华楠 著
    定  价:59.8
    出 版 社:中国纺织出版社有限公司
    出版日期:2023年11月01日
    页  数:256
    装  帧:平装
    ISBN:9787518010769
    主编推荐

    《心理学与生活》< 心理学似乎无处不在,我们的学习、决策、感情生活中,都存在着大量的心理学知识< 心理学似乎很遥远,科学的心理学研究需要有严谨的研究设计和精密的统计计算< 如果你想要了解心理学,却恐惧阅读大部头的心理学教材,请翻开这本轻松好读的入门书吧!< 你对心理学的误解,你应该知道的心理学真相,尽在本书中。<

    内容简介

    《心理学与生活》随着心理学的热度不断升高,不少电视台、网站、自媒体等都相继推出与心理学相关的节目或内容,但由于种种原因的,最终呈现在大众面前并得到广泛传播的并不是科学的心理学,而是经过精心包装的伪心理学,甚至有些所谓的“心理专家”在媒体平台上用错误的理论误导大众。那些所谓的星座、血型、养生以及各种未经实证检验的稀奇古怪的疗法,披着心理学的外衣招摇过市,让真正的心理学蒙受了不少指责和冤屈。本书从澄清大众对心理学的误解入手,用循序渐进的方式展开,借助心理学经典实验及其结论,阐释常见的生活现象,力求呈现出心理学的科学性与实用性,让读者以正确的态度和眼光重新看待和走近真实的心理学。

    作者简介

    杜华楠 博士,副教授,硕士研究生导师 研究方向为认知心理学和社会性认知 业余通过写专栏和拍视频传播心理学靠谱知识 帮助读者运用心理学提高决策水平改善人际关系

    精彩内容

    目录
    ◎Chapte 1 什么是真正的心理学 心理学是骗人的“伪科学”吗?     心理学研究的是人尽皆知的常识?   算命、占卜和星座属于心理学吗?     心理学家有没有看透人心的本事?     只有不正常的人才需要做心理咨询?     学过心理学的人都会催眠术吗?     心理学就是精神分析和解梦?     了解心理学的诞生与发展     不同的心理学派,不同的思想主张     那些值得铭记的心理学大师们     ◎Chapte 2 被忽视的感官,时刻都在影响你 一个人丧失了感觉会怎样?     “久居兰室,不闻其香”是怎么回事?     过分关注自己的感觉是好事吗?   为什么在夜晚听觉显得更敏锐?   换个约会地点怎么就擦出火花了?   你注意到的事物,都是你想注意的   当错觉来袭,亲眼所见也未必是真     幻觉与幻听,不是闹着玩的小事     意识与潜意识:谁是主,谁是仆?   为什么被拐卖的妇女会选择认命?     你可能不敢相信,记忆是个大骗子     为什么我们总是管不住自己?   学习是不断积累错误行为的过程   ◎Chapte 3 认识自己是世上最难的事 把你住的人,往往是你自己     自己吃不着葡萄,为什么要说葡萄酸?     每个人都想表现理想化的自己     周哈里窗:认识自己的心灵之窗     明明是孪生姐妹,性格却大相径庭     你会用“眼不见为净”欺骗自己吗?   犯错的时候,总觉得自己是被迫的   真正的谦卑,不是表面上装样子   不值得的事不要做,把值得的事做好   世界上不存在天生的“厚脸皮”   自己选的彩票中奖率真的更高吗?   别人口中的你,是不是真实的你?     你看到的世界,是你内心的投射     ◎Chapte 4 为什么我们会“那样做” 别人都这么做时,我也这么做了     被一件睡袍“胁迫”的烦恼   自私的选择,真的能利己吗?   相比合作而言,人更倾向于竞争     原本很好看,为什么非得去整容?   一旦作出某种选择,就像踏上了不归路     人为何会做出无视道德的事?   面对主动搭讪,为何心头一紧?     危难面前,真的有人不怕死吗?     越被禁止的东西,越让人念念不忘   为什么有些失恋者会变成工作狂?     是什么导致了三个和尚没有水喝?     叛逆行为背后的诉求,你看见了吗?     “有奶便是娘”这句话是真的吗?   ◎Chapte 5 别让负面情绪毁了生活 为什么一首曲子会让军心涣散?     厌恶感的存在,到底有什么用?     进了牙科诊所,为何感觉心安许多?     关于寂寞这件事情,你了解多少?     宣泄不满可以提高工作效率吗?     为什么太想做成一件事,往往会做不成?     除了天气外,最善变的就是情绪     偶尔当一回“阿Q”也是有好处的     平时训练都很好,一到比赛就失误?     沉浸式做事,不去想这件事会带来什么   本想假装生气,最后竟然真生气了     以牙还牙的结果,就是无休止的折腾     “男儿有泪不轻弹”坑苦了多少男同胞?     没有做完的事情,为何会一直消耗你?     培养兴趣爱好的最终目的是什么?     为什么把痛苦说出来会感觉轻松?     乐于助人是品行,但也得“看心情”     为什么坐电梯时你不愿直视旁人?     ◎Chapte 6 人际交往中的心理法则 第一印象很关键,千万别搞砸了     阴郁的高冷范儿,还是留给照片吧     没有互惠,难以维系长久的情谊     爱他人要适度,别把好事一次做尽     不远不近的关系,相处起来才舒服     不经意地犯点儿小错,会显得更真实     为什么我们都喜欢与自己相似的人?     没有谁能接近避免周围人的影响     努力工作的同时,也别忘了“刷脸”     为什么“好好先生”会被人看不起?     外表优雅的女性,一定有内涵吗?     谁说北方人的性格都是豪爽的?     不懂得沉默的人,就不懂得沟通     流言止于智者,远离小道消息     ◎Chapte 7 信念是自我实现的预言 目标对一个人来说有多重要?   不能管理时间,便什么都不能管理   人人都有拖拉的倾向,所以要有deadline     把体现自我价值的东西摆在眼前     勤奋的前提是找对自己的位置   接近没有压力并不是一件好事儿     眼看就要成功时,有人选择了逃避     竖在眼前的栏杆越高,跳得就越高     在角落里努力生长,就是“蘑菇”要做的事     最艰难的时刻,往往是改变的起点     同一件事情,不能同时制定两个标准     烫手的山芋里,通常隐藏着机遇     老鹰靠什么成为鸟类中的霸主?     记住“过来人”的忠告,少说话多做事     应对高压挑战,把注意力放在过程上     ◎Chapte 8 亲密关系里的人间清醒 你理想中的另一半是什么样的?     哪一个阶段最容易发生移情别恋?     婚恋中的“猜猜猜”,换做谁也受不了     没有醋意的爱情,等于没有灵魂的躯壳     这个世界上有没有优选优选的麦穗?     看清楚什么是爱,什么是心理依赖     感情是相互的,一个人的付出没有意义     想让爱人变得更好,从停止指责开始   无论选择了什么,都要对自己的选择负责     没有选择的勇气和能力,遇到对的人也枉然     爱不是毫无保留,而是亲密有间     ◎Chapte 9 越过内心的那座山 焦虑:学会与不确定性安然共处     抑郁:谁都可能与“黑狗”不期而遇     孤僻:不要把自己活成一座孤岛     虚荣:扔掉“走样”的自尊心吧     自卑:停止比较,你会更快乐     悲观:生活没那么好,也没那么坏   抱怨:用行动改变可以改变的事   冲动:转念一想,也许就是救赎     浮躁:少点投机取巧,你会走得更快

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