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  • 心智升级 让成长之路清晰可见 李宜璞 著 社科 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 李宜璞著
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2023-08-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 李宜璞著
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2023-08-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-08-01
    • 字数:200000
    • 页数:312
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787571716608
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他

    心智升级 让成长之路清晰可见

    作  者:李宜璞 著
    定  价:55
    出 版 社:河北科学技术出版社
    出版日期:2023年08月01日
    页  数:312
    装  帧:平装
    ISBN:9787571716608
    主编推荐

    1.人心是各异的迷宫,心智是交通路线,定制心智导航法,带你找到专属成长之路!纵向3大阶段、横向3大系统,9个维度体系化拆解心智成长规律,让你全局盘点不迷茫,心中有舵不从众。 2.生物智能和人工智能统一的底层逻辑和训练法则!像开车一样轻松地开拓心智,像游戏一样趣味地闯关阅读! 3.个人成长、组织成长、亲密关系成长、亲子关系成长指南一本覆盖!帮助企业家突破企业瓶颈点,帮助家长找到教育薄弱点,帮助婚恋困惑者找到痛点,帮助迷茫无助的人看见全潜力的自己。 4.直击压力,拒绝鸡汤;直面关系,不打太极;直破问题,实力是硬道理!真正的治愈是靠添砖加瓦,而非添油加醋。 盖洛普国际认证教练、百家企业心智教练潜心力作,社媒平台30万粉丝翘首期待的心智修炼法门,中国心理学会前CEO 梅建、“打工皇帝”陈九霖激赏推荐!

    内容简介

    在信息大爆炸时代,碎片化、压缩化、加速化、迭新化是我们面对的一切现象的常态。 科技革命、大国战争、疫情不断、经济危机、文化冲突,在这些大变局和动荡中,我们每个人都面临着靠前的心智考验。心智升级已是个体和集体刻不容缓的必修课。什么是心智?本书结合21世纪众多脑科学家、心理学家的研究,认为心智不仅调节大脑,还有遍布全身的神经系统;心智也不仅调节个体,还有其所属群体的神经系统的交互活动。不同于其他零碎的心理学工具,本书开创的“心智导航系统”体系化、形象化地将心智训练与应用合为一体,易学、易记、易用。 本书分为3部分。第1部分介绍大脑与关系,大脑与人际关系如何从内部和外部或影响我们的输入和输出,提出心智成长的三大阶段和九个步骤;第2部分详述心智导航系统,分为动力系统、算力系统和控力系统,就像交通工具的油门、方向盘和刹车系统,但更为复杂化;第3部分阐明心智系统的训练方法,以及在企业、家庭和情感关系null

    作者简介

    李宜璞(本名:李雅琼),盖洛普国际认证优势教练,国家二级心理咨询师,一级人力资源管理师,北京市创业导师、共青团职场加油站讲师。“企投之家”企业家俱乐部发起人,原吴晓波频道省级合伙人。北京企投家企业管理有限公司、上海乐相佳投资管理咨询有限公司、北京乐相佳文化传媒有限公司董事长。褚马学院签约讲师,长江双创公益导师,“百度问咖”大咖,“锦囊专家”团专家。微博粉丝20多万,所有渠道阅读量过亿。

    精彩内容

    目录
    PART Ⅰ 心智材料
    第1章 认识大脑
    大脑:多维空间 004
    情绪:三大影响因子 021
    记忆:从认知到信念 035
    第2章 认识关系
    世界圈:我与世界的关系 052
    朋友圈:我与他人的关系 065
    自我圈:我与自己的关系 075
    PART Ⅱ 心智系统
    第3章 “想要做”的动力系统
    启动:如何点燃“渴望做”的斗志 092
    增广:如何汇聚“四面八方”的力量 102
    续航:如何获得“用不完”的劲 112
    第4章 “能够做”的算力系统
    启动:如何激活“洞见本质”的潜意识 124
    增广:如何获得“算无遗策”的谋划力 136
    分解:如何建立“无尽成长”的学习力 147
    第5章 “做成功”的控力系统
    启动:如何拥有“说到做到”的行动力 166
    增广:如何建立“心想事成”的支配力 174
    技巧:如何获得“能力倍增”的装备库 185
    PART Ⅲ 心智系统的应用
    第6章 教练方法
    场域:如何搭建心智成长的场域 212
    教练:如何成为心智教练 223
    训练:如何进行心智训练 235
    第7章 应用场景
    企业:如何建立“人尽其能”的学习型组织 256
    家庭:如何打造“温暖积极”的亲子成长环境 268
    情感:如何拥有“彼此增益”的亲密关系 273
    后记280
    参考文献282

    售后保障

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