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  • 成长制胜 如何精进思维实现人生持续跃迁 (美)迈克尔·海亚特,(美)梅根·海亚特·米勒 著 潘苏悦 译 经管、励志
  • 新华书店正版
    • 作者: [美]迈克尔·海亚特(Michael Hyatt) [美]梅根·海亚特·米勒(Megan Hyatt Miller)著
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2023-07-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: [美]迈克尔·海亚特(Michael Hyatt) [美]梅根·海亚特·米勒(Megan Hyatt Miller)著
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2023-07-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-09-01
    • 字数:142
    • 页数:251
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111735243
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社

    成长制胜 如何精进思维实现人生持续跃迁

    作  者:(美)迈克尔·海亚特,(美)梅根·海亚特·米勒 著 潘苏悦 译
    定  价:69
    出 版 社:机械工业出版社
    出版日期:2023年09月01日
    页  数:126
    装  帧:平装
    ISBN:9787111735243
    主编推荐

    《纽约时报》 《华尔街日报》《今日美国》畅销书作者 全新力作 重新布线,找到新的路径和解决方案 借助脑科学的力量实现更大的成就美国亚马逊五星好评 数以万计读者口碑推荐

    内容简介

    本书作者运用近期新的脑科学研究成果,通过“察觉:认出你的叙事人”“检视:质疑你的叙事人”和“构想:训练你的叙事人”三部分深入浅出地阐述了大脑的运作机制,以及如何在大脑中形成新的神经通道,让大脑走向正轨,重塑自己的内在故事,找到更好、更有创意的解决方案来实现自己的目标。管理自己的思维是每一个成功人士都必须掌握的最重要的技能之一。阅读本书,能帮你主动打破思维定势,摆脱生活困境,消除你在成功路上的障碍,释放自己更大的潜能。

    作者简介

    精彩内容

    目录
    本书赞誉
    绪论大脑会给自己讲故事/001
    大脑是关键/003
    问题是“外在的”还是“内在的”/006
    神经元与故事/009
    看不见的那一步/012
    困在无益的故事里/015
    取得非凡成果的三步法/018
    注意你的思维方式/020
    第一部分察觉认出你的叙事人
    第一章向你引见叙事人/024
    亚当,你在哪里/027
    婴幼儿是如何学习的/029
    连锁反应/032
    察觉到你的叙事人/034
    幕后工作/037
    叙事人帮的倒忙/041
    第二章你的大脑是如何构建故事的/043
    假设首先来自亲身经历/045
    两种记忆/047
    假设也来自他人的想法/049
    为什么“自己是对的”这种感觉很棒/052
    摆脱无益的故事/055
    第三章大脑在做的大工程/059
    注意想要的结果和实际情况之间的差距/061
    “很好猜测”故事/063
    “读心术”的乐趣和好处/069
    目标创造故事情节/071
    创造一个不同的现实/075
    第二部分检视质疑你的叙事人
    第四章区分事实与虚构/080
    请注意,只要事实/083
    粗略的数据和草率的结论/086
    并不完善的隐喻/089
    语言陷阱/091
    当细节改变时/093
    展示你的工作成果/098
    剔除糟糕的故事/100
    第五章直觉有好处也有坏处/104
    给直觉下个定义/107
    直觉是超越思维的认知/111
    直觉的坏处/115
    运用我们的直觉/117
    第六章不用等到接近有把握了再做决定/120
    人人都喜欢确定的感觉/125
    你的意思是没有什么是接近真实的吗/128
    一个故事牵扯到其他故事/133
    不确定性带来了新的可能性/136
    第三部分构想训练你的叙事人
    第七章不同的神经元讲述不同的故事/142
    从可能性开始/145
    逆向思考/150
    求新立异/153
    修改和尝试/158
    更好的想法,更优的结果/162
    第八章众人拾柴火焰高/165
    来自外部的意见/168
    找到你的长廊/172
    问问外部人士/174
    用结果说话/177
    第九章释放你的思维/180
    你的另一半大脑/183
    工作与休息/186
    优化你的大脑/190
    并不是每个漫步者都会迷失方向/193
    第十章让叙事人成为你的盟友/198
    创意写作入门/201
    大声说出你的故事/203
    重新看待畏惧/205
    总有更好的故事/208
    致谢/210
    延伸阅读/213
    注释/218

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