返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 开启你的心智能量 你困于什么,就超越什么 周小宽 著 经管、励志 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 周小宽著
    • 出版社: 台海出版社
    • 出版时间:2023-04-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    文轩网图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 周小宽著
    • 出版社:台海出版社
    • 出版时间:2023-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787516835074
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:台海出版社

    开启你的心智能量 你困于什么,就超越什么

    作  者:周小宽 著
    定  价:59.8
    出 版 社:台海出版社
    出版日期:2023年04月01日
    页  数:248
    装  帧:平装
    ISBN:9787516835074
    主编推荐

    "人民日报、张德芬空间、壹心理、武志红心理推荐作者 心理学家胡慎之作序 关于人生的价值观,很多人在内心默默设置了一些等式: 做这件事有好处=所以人一定会做这件事; 我足够漂亮优秀脾气好=别人会爱我认可我; 我精细计算人生的每个选择=我的人生不会有挫折和悲伤…… 当我们发现这些“等式”不成立的时候, 就会陷入迷茫:是我自己有问题,还是别人太自我、世界太复杂? 纠结得失与是非,不如选择成长。 作者周小宽提出, 不是所有的人生问题都能找到解决的标准答案, 这并不妨碍你做一个真实的热爱的生活的人, 通过对自我的深度觉察,改变底层的性信念, 便可以成为一个有张力、有底气的豁达的人: ·幻想爱能超越一切→爱是变量不是全部,在理想与现实间找到平衡 ·困于主流标准和别人的期待→会期待会失望会有情绪的只有你自己 ·想要消除焦虑→人不能消灭上进的冲动,就不可能消灭焦虑 null

    内容简介

    "你花了很多钱来“爱自己”,却依然在人际关系中委屈退让;社会竞争激烈、知识迭代太快,你经常对未来感到焦虑;太多来自外界的声音和,让你不得不压抑真实的自己;考虑太多现实层面的因素,你被困在不适合自己的亲密关系中;因为难以面对走出舒适区的代价和恐惧,你迟迟难以做出决定……仿佛世上有太多难以两全的事,根本没办法找到解决方案。你有没有想过:这些问题除了解决,还可以超越?超越的第一步往往意味着看清真相:不要对凭自己个人的努力去改变一个人、一件事,抱有太深的幻想与执念。总是想改变、控制别人,或外部的冲突过多,会影响人格核心的自主性和创造力,消耗我们的心智,拥抱和探索自我,才能滋养和提升我们的心智。跳出旧有的问题本身,才能为自身的发展找到无限的可能性。本书是一部非常人本、非常温暖的作品,内容涉及自我认知、人际与亲密关系、原生家庭、自我实现等维度,字里行间充满了深深的理解,周小宽老师用心理学的知识与自身独null

    作者简介

    "周小宽 心理咨询师,壹心理、张德芬空间专栏作者,作品发表在武志红、心理公开课、十点读书、凯叔讲故事等公众号,喜马拉雅深受欢迎的心理学主播,推出的心理疗愈课程有超过两千万人次的收听。 触动人心又不失专业的写作风格,让她成为读者眼中温柔而有力量的陪伴者,文字获得无数共鸣。其中她的个人公众号“周小宽”,更是被读者当作倾吐内心的树洞,每篇文章都能收到大量读者反馈,他们用心分享自己的疼痛、悲伤、迷茫和成长,在周老师的陪伴下,去看清关于自己的真相。"

    精彩内容

    目录
    推荐序温柔是一种无穷大的力量/ 001
    第一章永远别丢了真实的自己
    当你被命运扼住喉咙,你期待谁来救你?/ 003
    你不是因为年龄焦虑,而是在别人的标准里迷茫/ 010
    你真的在爱自己吗?我编了一个“爱自己”的故事/ 019
    可我真的无法承受糟糕的结果/ 028
    说不出口的愤怒,有毒/ 038
    接受别人讨厌自己的勇气,你真的有吗?/ 045
    为什么我总是无法改变?因为舍不得伪造的“和谐”/ 051
    这不是我想要的人生!/ 061
    执行力不够?只是因为你没那么想做/ 072
    被欲望绑架的一生,不如自我实现的一刻/ 080
    第二章所有的关系最终都通向你自己
    你遇到的每个人,都是对的人/ 089
    他活在他的价值观里,真的和你无关/ 097
    你说得都对,但是我可以不那样做/ 106
    在一个人身上找永远,那几乎是不可能的/ 113
    不谈原谅,只是了解
    去看看小时候的父母亲/ 124
    成为更好的自己,就能被爱了吗?/ 131
    我的父母,不那么爱我/ 140
    我就是不完美小孩,妈妈你接纳了吗?/ 147
    和妈妈和解,我做不到/ 156
    第三章你也可以骄傲而勇敢地活着
    什么样的人生,都好过逃避的人生/ 171
    走出心理舒适圈,你敢不敢?/ 178
    人生优选的悲剧不是“做错选择”,而是“不做选择”/ 188
    想改变自己的人,大多死在这三条上/ 199
    不是所有问题都要被解决,这才是你要记住的人生真谛/ 208
    抑郁的源头,是你对自己的不满/ 216
    我来过,我努力过,我不在乎结局/ 223

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购