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  • 分心的优势 (美)爱德华·哈洛韦尔,(美)约翰·瑞迪 著 刘小溪 译 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: (美)爱德华·哈洛韦尔(EdwardM.Hallowell)约翰·瑞迪(JohnJ.Ratey)著 | | 刘小溪译
    • 出版社: 浙江教育出版社
    • 出版时间:2023-04-01 00:00:00
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    商品参数
    • 作者: (美)爱德华·哈洛韦尔(EdwardM.Hallowell)约翰·瑞迪(JohnJ.Ratey)著| 刘小溪译
    • 出版社:浙江教育出版社
    • 出版时间:2023-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:160000
    • 页数:216
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787572255472
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:浙江教育出版社

    分心的优势

    作  者:(美)爱德华·哈洛韦尔,(美)约翰·瑞迪 著 刘小溪 译
    定  价:79.9
    出 版 社:浙江教育出版社
    出版日期:2023年04月01日
    页  数:216
    装  帧:平装
    ISBN:9787572255472
    主编推荐

    ●ADHD领域百万畅销书《分心不是我的错》作者25年后的又一重磅之作,带来前沿研究及革命性新疗法。 ●ADHD2.0认知新作:25年治疗经验全新梳理,不再用缺陷、障碍定义ADHD,揭示分心者被掩盖的优/秀特质。 ●5种非药物治疗法,不仅可以让分心症状得到有效改善,还能通过聚焦优势,找到自己的用武之地,实现人生逆转。 ●三/甲医院医生、心理医生及咨询师、名人大咖联袂推荐。北京大学第六医院主任医师、儿童精神病学研究室主任钱秋谨,上海儿童医学中/心儿童保健与发育行为儿科原主任金星明,脱口秀演员童漠男,中南大学精神卫生研究所副所长罗学荣,心邻医疗创始人、首/席医生胡三红倾情推荐! ●湛庐文化出品。

    内容简介

    如今大多数人已经都听说过ADHD,并且认识可能患有ADHD的人,却在诊断ADHD的讨论中感到迷茫。他们不知道ADHD其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人就将他们的成就归功于ADHD。大多数人也不知道ADHD领域的研究,比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴科学研究,为患有ADHD的儿童和成年人提供了革命性新疗法,帮助他们聚焦优势,减少ADHD的负面影响,大限度地发挥ADHD带来的益处。这些综合疗法包括:
    利用行为评估工具来发现个人优势的工作。
    创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。
    了解大脑和小脑的新发现,找到控制分心的新方法。
    利用积极的联结改善消/极情绪。
    了解可选择的药物、疗效、副作用,以及适合自己的用药方案。
     

    作者简介

    爱德华·哈洛韦尔 ●注意障碍领域权威专家,儿童和成人精神病学家,在哈佛大学医学院任教20多年,哈洛韦尔ADHD中/心创始人。 ●《纽约时报》畅销书作家,出版20多部著作。自身患有ADHD和阅读障碍,因此他所撰写的“ADHD系列”充满关怀,让很多人认识了ADHD,全球累计销售100多万册。 ●曾被《60分钟》《奥普拉脱口秀》《今日秀》等美国主流电视媒体节目竞相报道,长期在《纽约时报》《时代周刊》《洛杉矶时报》等杂志发表文章。 约翰·瑞迪 ●哈佛大学医学院临床精神病学副教授,国际公认的神经精神病学领域专家,1997年被评为“美国医生”。

    精彩内容

    目录
    中文版序点燃你内心的创造力火焰
    引言珍视分心这份独特的礼物
    第1章分心不是缺陷,而是一种特质
    第2章每个分心者都有一颗布线独特的大脑
    第3章强化小脑,给超速的大脑及时踩刹车
    第4章增强联结,建立牢固的安全感
    第5章找到恰当的挑战,释放分心的巨大能量
    第6章重构环境,巩固创造力的源泉
    第7章有效运动,让注意力更集中
    第8章药物治疗,令人畏惧却有效
    第9章结语:找到大脑独特的运行方式
    附录《精神障碍诊断与统计手册(第5版)》(DSM-5)中关于ADHD的定义和准(节选)
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