也许你该找个人聊聊
作 者:(美)洛莉·戈特利布 著 张含笑 译等
定 价:127.8
出 版 社:上海文化出版社等
出版日期:2021年06月01日
页 数:460
装 帧:平装
ISBN:9787553522838
《也许你该找个人聊聊》
本书是2019年美国《纽约时报》《时代》《人物》《欧普拉》杂志等各大媒体年度推荐阅读书,美国亚马逊年度TOP10图书,它的有声书版本也是当年Audible非虚构类有声书第一名。刚上市一个月,这本书就冲上了美国亚马逊图书总榜TOP100和《纽约时报》畅销榜单;出版2年来,已经在全球授权了60多个语言版本,并且正在拍摄电视连续剧,由曾出演《绝望主妇》的知名演员伊娃·朗格利亚担纲主演。
全球知名的心理治疗泰斗、斯坦福大学终身荣誉教授欧文·亚隆亲自为这本书写下推荐语:“我读心理治疗的书超过半个世纪了,但从来没见过这样的书:这么大胆、这么直白、这么多好故事,又这么深刻而引人入胜。”
国内知名心理学家李松蔚为这本书担任审校,并写下推荐序:“读这本书的过程,就是在灵魂的方寸之地一寸寸探索。越往下,越是晦暗幽深,于无声处听惊雷。”
本书作者洛莉·戈特利布曾是好莱坞编剧null
《也许你该找个人聊聊》
这是一位心理治疗师的回忆录,讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的、安全的密闭空间里,人们会展现出最真实、最脆弱的一面;也是在这里,人们获得了陪伴和倾听,勇敢地面对自己,也获得了宝贵的觉察、成长与改变。在书中,我们会看到四个来访者的故事,他们是:一个事业成功、自以为是,认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人;一个刚刚新婚就被诊断出患有绝症,时日不多的大学女教师;一个69岁、离过三次婚,声称生活再不好转就要在70岁当天自杀的老太太;一个20多岁、有酗酒问题,在爱情中频频受挫的姑娘。同时,书中还有第五个寻求帮助的人,那就是治疗师自己。她是一个单身的职场妈妈,四十多岁时遭遇失恋,几乎崩溃。有朋友对她说“或许你该找个人聊聊”,于是她也给自己找了一位心理治疗师。当她切换到来访者的位置,诉说内心的脆弱与悲伤,就更能感受到心理治疗为何具有治愈和改变的力量。这本书从治疗师和来null
《也许你该找个人聊聊》
洛莉·戈特利布(Lori Gottlieb):1966年出生于洛杉矶,美国知名作家和心理治疗师。她为《大西洋月刊》撰写的 “亲爱的治疗师”专栏备受读者欢迎,她的TED演讲是2019年播放率优选的十大演讲之一。她经常作为心理健康话题的专家,出现在《今日秀》《早安美国》等电视和广播节目中。凭借《也许你该找个人聊聊》一书,她已成为《纽约时报》、《时代》杂志、《出版人周刊》等媒体热推的畅销书作家。
《我想和你谈谈精神病人的世界》
理端,韩国插画漫画家,每日需服用二十多颗药物的资深双相情感障碍患者。她在大学时即与疾病展开漫长对抗,2015 年开始在网上分享罹患双相情感障碍的经验,以及各种关于精神疾病的漫画和资讯。2016年组织起患者自救会,通过互相交流,协助病患更了解自己的疾病,彼此给予心灵上的支持,以改善病况及能逐渐自理生活。几年来,她的自救会成了精null
《也许你该找个人聊聊》
1到处是蠢货
约翰的治疗记录:
来访者自述感到“压力过大”,入睡困难,无法与妻子和谐相处;周遭的人令他心烦,他想知道如何“应付这些蠢货”。
“要心怀慈悲。”
深呼吸。
“要心怀慈悲,要心怀慈悲,要心怀慈悲……”
当年逾不惑的约翰坐在我对面,跟我说起他生活中遇到的所有“蠢货”时,我就像念咒语一样,在心里不断地重复着这句话。为什么!他想知道为什么世界上会有这么多蠢货?他们生来就是这么蠢吗?还是后天变蠢的呢?他寻思着,或许是我们现在吃的食物里所含的人造添加剂在作怪。
“所以我尽量吃有机食物,”他说,“这样我才不会像其他人一样变蠢。”我已经快数不清他都提过哪些“蠢货”了:问太多问题的口腔卫生师——“他的每个问题你都得回答”;一天到晚发问的同事——“他从不作null
《也许你该找个人聊聊》
《我想和你谈谈精神病人的世界》
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