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  • 大学生职业生涯规划 慕课版 第3版 郝江岭 编 大中专 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 郝江岭著
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2023-03-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 郝江岭著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2023-03-01 00:00:00
    • 版次:3
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-03-01
    • 页数:0
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787115606150
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社

    大学生职业生涯规划 慕课版 第3版

    作  者:郝江岭 编
    定  价:42
    出 版 社:人民邮电出版社
    出版日期:2023年03月01日
    页  数:172
    装  帧:平装
    ISBN:9787115606150
    主编推荐

    (1)内容全面,案例丰富。案例真实典型,具有很强的可读性和参考性。 (2)注重思政教育。主要体现在素养目标、课堂讨论、案例阅读与点评、思考与练习等栏目。 (3)寓教于乐。本书配有大量的课堂活动和测试题,增加学生对理论知识的学习兴趣。 配套资料:丰富的配套资源。本书配有丰富的拓展资源,学生通过扫描书中的二维码,本书还提供有 PPT、教学教案、教学大纲和练习题库等教学资源。

    内容简介

    本书通过系统的知识讲解和丰富的拓展阅读内容,全面介绍了大学生职业生涯规划的准备、制订、实施及管理等方面的内容。全书共分为9章,内容包括角色转变、职业生涯规划、深入剖析自我、探索职业世界、提升个人能力、做出职业决策、制订职业生涯规划、实施职业生涯规划、管理职业生涯规划。本书在讲解理论知识的同时,还提供了大量的课堂活动、阅读材料、自我评估等内容,以帮助大学生提高职业生涯规划意识,掌握职业生涯规划技能,最终能够合理地规划并开展自己的职业生活。

    作者简介

    郝江岭,香港理工大学硕士研究生毕业,现任西南石油大学南充校区学工部(团委)部长,长期从事大学生就业工作,多次获学校就业工作优选个人,主讲《大学生职业生涯发展与规划课程》等课程,持有工信部创业指导师等资质。

    精彩内容

    目录
    第一章角色转变1
    第一节从学生到“职场人”2
    一、学生角色与“职场人”角色2
    二、角色转变的常见问题3
    第二节角色转变与心理调适5
    一、角色转变的方法5
    二、角色转变期间的心理调适6
    三、树立正确的就业观7
    四、明确职业理想8
    第三节拓展阅读—如何适应职场9
    第四节思考与练习10
    第五节自我评估11

    第二章开启职业生涯规划13
    第一节认识职业生涯规划14
    一、职业生涯与职业生涯规划14
    二、职业生涯规划的特点与原则17
    第二节职业生涯规划的重要性18
    一、有利于自我定位18
    二、有助于确定职业目标19
    三、有助于挖掘个人潜能19
    四、有助于合理安排工作和生活19
    五、有利于实现人职和谐发展20
    六、有助于评估个人成绩20
    第三节职业生涯规划的指导理论
    一、帕森斯特质因素论21
    二、霍兰德职业兴趣理论21
    三、舒伯职业生涯发展理论22
    四、克朗伯兹的职业决策社会学习论25
    五、认知信息加工理论26
    第四节拓展阅读—职业生涯
    成功的定义28
    第五节思考与练习29
    第六节自我评估30

    第三章自我剖析32
    第一节自我认识33
    一、自我认识的内容34
    二、自我认识的方法34
    第二节兴趣与职业35
    一、兴趣与职业兴趣36
    二、职业兴趣与职业环境的联系37
    三、兴趣与现实的冲突38
    第三节性格与职业39
    一、认识性格39
    二、性格与现实的冲突43
    第四节能力与职业44
    一、认识能力44
    二、自我能力提升45
    第五节价值观与职业46
    一、认识价值观46
    二、价值观与现实的冲突48
    第六节拓展阅读—好看奋斗者48
    第七节思考与练习50
    第八节自我评估51

    第四章探索职业世界59
    第一节职业与职业环境60
    一、职业的内涵与特征60
    二、认识职业的意义61
    三、职业的分类62
    四、职业的发展趋势65
    五、职业环境的发展趋势67
    第二节了解职业信息68
    一、行业与职业类型69
    二、用人单位的类型71
    三、职业发展通道72
    第三节分析职业环境74
    一、社会环境74
    二、行业环境75
    三、岗位环境76
    四、学校环境76
    五、家庭环境76
    第四节解读国家就业政策信息78
    一、目前我国就业市场的形势78
    二、国家针对大学生就业的方针与政策79
    第五节拓展阅读—创新驱动战略
    带来的职业机会81
    第六节思考与练习84
    第七节自我评估84

    第五章提升个人能力86
    第一节学业管理87
    一、学业管理的意义87
    二、学业管理的方法87
    三、正确规划大学学业90
    第二节职业能力91
    一、职业能力的概念91
    二、职业能力的识别93
    三、大学生的职业能力93
    第三节职业素养95
    一、什么是职业素养95
    二、提升职业素养的价值96
    三、提升职业素养的方法97
    第四节综合能力98
    一、学习能力98
    二、人际交往能力99
    三、思维分析能力101
    四、工作能力101
    五、组织协调能力102
    第五节综合素质103
    一、养成合理的生活习惯103
    二、保持良好的心态104
    第六节拓展阅读—人民健康的
    保卫者钟南山106
    第七节思考与练习107
    第八节自我评估108

    第六章做出职业决策112
    第一节认识职业决策113
    一、职业决策的概念113
    二、职业决策的类型114
    三、职业决策的原则115
    第二节职业决策的方法117
    一、“5W”分析法118
    二、SWOT分析法119
    三、CASVE决策法121
    四、决策平衡单123
    第三节影响职业决策的因素124
    一、个人因素125
    二、社会因素126
    三、其他因素127
    第四节拓展阅读—高校硕士生返乡创业128
    第五节思考与练习130
    第六节自我评估131

    第七章制订职业生涯规划133
    第一节进行职业定位134
    一、什么是职业定位134
    二、职业定位的类型135
    三、职业定位的作用136
    第二节拟订职业生涯规划书137
    一、职业生涯规划书的内容137
    二、职业生涯规划书的分类138
    第三节达成职业目标142
    一、分时间段依次达成143
    二、分阶段分步达成143
    三、分难易程度逐级达成146
    第四节拓展阅读—张艺谋的导演梦146
    第五节思考与练习147
    第六节自我评估148

    第八章实施职业生涯规划151
    第一节参与社会实践活动152
    一、大学生开展社会实践活动的意义152
    二、社会实践活动的内容153
    三、参与社会实践活动的注意事项156
    第二节做好实习准备158
    一、做好实习心理建设158
    二、梳理知识与专业技能160
    第三节制订实习计划162
    一、明确实习的价值162
    二、结合自身状况制订实习计划163
    第四节做好求职准备165
    一、获取就业信息166
    二、准备个人简历167
    第五节拓展阅读—大学生社会
    实践活动的内容169
    第六节思考与练习171
    第七节自我评估172

    第九章管理职业生涯规划175
    第一节管理职业生涯规划的
    意义和方法176
    一、管理职业生涯规划的意义176
    二、管理职业生涯规划的方法176
    第二节职业生涯规划的评估178
    一、职业生涯规划评估的内容178
    二、职业生涯规划评估的方法179
    三、职业生涯规划评估的作用181
    四、评估结果与规划目标存在偏差的原因182
    第三节职业生涯规划的修正184
    一、修正职业生涯规划的目的184
    二、修正职业生涯规划应遵循的原则185
    三、修正职业生涯规划需要考虑的因素185
    第四节拓展阅读—企业内职业
    生涯管理中的角色定位186
    第五节思考与练习188
    第六节自我评估189
    参考文献191

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