Part one 宁要高质量的独处,不要低质量的陪伴
不会拒绝的人没有朋友
凌雨一直是一个和顺的女孩儿,如此可爱的女孩儿从小到大竟然只有一个朋友,而且性格与她十分迥异,她却倚赖多年。升入高中后,凌雨专享的友情遭遇了危机,只因为她不知道如何表达自己的意愿,不会拒绝。
1.焦灼不安的内心
凌雨读高中一年级,是我的学生。她所在的班级活泼好动的孩子多,心理辅导课总是上得热热闹闹的,而凌雨是那种容易被忽略的偏安静的类型,小组活动的时候常常躲在伙伴后面,即使轮到她发言也是声音小小的,话也不多。虽然小姑娘怯怯的,但是脸上总挂着清浅的笑容,看着很可人,让人不自觉心生怜惜,所以印象深刻。
一堂讨论友情的活动课,孩子们围绕“什么是真正的友情?什么样的人可以做长久的朋友?与好朋友相处应该注意些什么?”等问题讨论得热火null
Part one 宁要高质量的独处,不要低质量的陪伴
故事一 不会拒绝的人没有朋友 002
故事二 有刺的才是玫瑰014
故事三 不敢看她的眼睛029
故事四 非同寻常的吸引力 042
Part two 被讨厌也没关系,不内卷的人生需要自我认同
故事一 “妈宝男”的诞生与蜕变058
故事二 全能高手的难言之隐074
故事三 小丫头竟然有两副面孔 091
故事四 “学神”的心理阴影108
Part three 学会善待自己,停止自我攻击
故事一 为“情”所伤 128
故事二 “私奔”的青梅竹马143
故事三 六个房间 160
故事四 迟来的“中二病” 176
Part four 不顺从是被低估的习惯,很听话是被高估的美德
故事一 裙子恐惧症196
故事二 凡事都要哭一哭212
故事三 阳光的人竟然偷偷写遗书230
故事四 巴掌与抑郁症 247
后 记 261