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  • 宝贝健康喂养计划 《妈咪宝贝》杂志社 编 著作 《妈咪宝贝》杂志社 编者 生活 文轩网
  • 新华书店正版
    • 作者: 《妈咪宝贝》杂志社 编著
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2011-01-01 00:00:00
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         https://product.suning.com/0070067633/11555288247.html

     

    商品参数
    • 作者: 《妈咪宝贝》杂志社 编著
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2011-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2011-01-01
    • 字数:80.00千字
    • 页数:139
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787512701526
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国妇女出版社

    宝贝健康喂养计划

    作  者: 《妈咪宝贝》杂志社 编 著作 《妈咪宝贝》杂志社 编者
    定  价:24.8
    出 版 社:中国妇女出版社
    出版日期:2011年01月01日
    页  数:139
    装  帧:平装
    ISBN:9787512701526
    主编推荐

    内容简介

    《妈咪宝贝·宝贝健康喂养计划(精华本)》针对0-3岁宝宝各个阶段的营养需求特点、身体发育特点,收录131道营养丰富、宝宝很爱吃的辅食食谱,每道食谱配有制作步骤和精美图片,并详尽介绍了原料、制作方法、营养功效等常识。我们所选的每一道辅食不但营养全面、丰富,符合婴幼儿的生长发育需要,而且操作简单,尤其适合那些不擅长烹饪的新手妈妈。此外还有有名营养专家为新手爸妈们传授喂养小妙招,解答关于辅食的种种疑惑,只要一书在手,就能轻松搞定所有关于宝宝辅食的大小事,是新手爸妈们很实用的育儿饮食宝典。
    宝宝可以开始吃辅食了,这让爸爸妈妈很开心,可是,究竟要让宝宝吃什么、怎么吃,才能吃得营养又健康呢? 

    作者简介

    《妈咪宝贝》杂志,创刊于1999年6月,月刊,由北京市妇联主管。作为中国靠前本细分孕期与0-3岁家庭养育的高品质孕产育教专业杂志,《妈咪宝贝》给正在兴起的母婴行业带来生气与活力,也为中国家庭提供了全新的育儿生活理念和科学的生活方式。
    创刊13年来,《妈咪宝贝》肩负倡导科学育儿的使命和高度的社会责任感,始终突出很好不错、专业、贴心、实用的鲜明特色,十年如一日打造精品杂志。拥有一支专业性强的高素质编辑团队,是《妈咪宝贝》成功的基础;保持持续的创新能力,是《妈咪宝贝》质量不断提升的动力。同时,由靠前50多位很好不错专家组成的顾问委员会指导编辑业务,数十位专业人士撰写稿件,使杂志的科学性和专业度得到充分保证。
    随着母婴杂志市场的发展,《妈咪宝贝》以其专业品质、综合实力和品牌影响力,始终处于品质保证和领军的地位,全国发行量经市场调查机构认定排名靠前,被中国人口宣传教育中心列为“专享母null

    精彩内容

        常听到一些妈妈说同样量的米粉用同样量的水冲调时,有的冲出来比较稀,有的比较稠,那是不是越稠营养越高呢?其实不是。有些品牌的米粉是采用特殊的淀粉水解生产工艺(CH∈)制成的,目的就是让大分子分解成更小的分子,更容易消化吸收。因为分子小,冲出来的米粉看起来比较稀,但这样同样容积就可以溶解更多的米粉,确保宝宝有限的胃容量摄入更多的食物,以确保足够的营养。
        宝宝在接受新的食物时,容易出现便秘。因此,家长们在给宝宝添加辅食时定要遵循由一种到多种、由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例,对于4个月的宝宝来说,刚开始时喂1~2汤匙即可,2周以后再增加至4~5匙。
        另外,冲调米粉时还要注意米粉和水的比例,避免宝宝大便干燥。适当喂哺蔬菜泥及果泥等富含纤维null

    目录
    第一章 要给宝宝添加辅食了,你准备好了吗
    1.为什么要添加辅食
    (1)0~12个月是宝宝生长发育的重要阶段
    (2)关键的转奶期
    2.宝宝要健康,辅食很重要
    (1)满足宝宝的营养需要
    (2)锻炼宝宝的饮食技能
    (3)培养宝宝良好的饮食习惯
    (4)断奶断乳品
    3.什么时候开始添加辅食
    4.添加过程要循序渐进
    5.辅食添加的顺序
    6.宝宝的健康喂养计划
    (1)一阶段宝宝的健康喂养计划
    (2)二阶段宝宝的健康喂养计划
    (3)三阶段宝宝的健康喂养计划
    7.妈妈的困惑
    (1)选择市售的米粉还是自己家制的辅食?
    (2)第一餐给宝宝吃蛋黄好不好?
    (3)自己做鱼肉粥给宝宝,还有必要选择市售的米粉吗?
    (4)宝宝不吃米粉怎么办,为什么?
    (5):中调米粉,越稠越好吗?
    (6)添加辅食后,宝宝出现便秘怎么办
    (7)有滋有味,宝宝爱吃吗?
    (8)怎样才能让宝宝吃更多的食物?
    (9)6-8个月宝宝的胃口越来越大了,可以给他吃粥和面条吗?
    (10)您了解如何避免宝宝过敏吗?

    第二章 6~7个月宝贝开始长牙了
    芹菜水
    新鲜果蔬汁
    香蕉苹果泥
    胡萝卜果泥
    营养专家小贴士:熟吃胡萝卜营养小知识
    红枣蛋黃泥
    营养专家小贴士:给宝贝吃鸡蛋3提示
    草莓奶糊
    营养专家小贴士:预防宝贝贫血小妙招
    鱼肉香糊
    鸡肉鲜奶糊
    果昧奶粥
    香蕉奶昧粥
    革莓燕麦糊
    香甜南瓜粥
    营养专家小贴士:维生素B,对宝贝的健康作用
    香蕉绿豆粥
    蛋黃豆腐粥
    鸡肝烂粥
    鸡肉木耳粥
    蜜汁胡萝卜
    营养专家小贴士:防治宝贝便秘的5点提示
    苹果薯团
    鳕鱼鸡蛋布丁
    花豆腐
    鳕鱼鲜奶蒸豆腐
    薯泥蛋羹
    鲜虾鸡蛋羹
    蛋黃羹
    蛋黃汤
    蛋黄豆糊
    营养专家小贴士:吃蛋黄防止缺铁性贫血
    第三章 8~9个月宝贝,开饭了
    菠菜烂粥
    蔬菜猪肝粥
    蔬菜鸡肝粥
    香滑蛋黄鳕鱼粥
    营养专家小贴士:添加辅食不可忽视宝贝的心理健康
    黄金翠玉粥
    胡萝卜猪肝粥
    黑芝麻糊粥
    鳕鱼豆腐羹
    嫩滑豆腐羹
    四色肝末
    南瓜浓汤
    红枣泥

    第四章 8~9个月 健康的辅食帮助宝宝长得更好
    鲜果时蔬汁
    胡萝卜蔬菜汤
    营养专家小贴士:如何避免宝贝缺锌
    鱼米糊
    蛋黄豌豆糊
    清暑凉瓜粥
    营养专家小贴士:夏天喂养宝贝小妙招
    蔬菜小米粥
    芹菜小米粥
    芋头粥
    菠菜大米粥
    芝麻糙米粥
    菠菜蛋黄粥
    营养专家小贴士:精米精食&宝贝视力发育
    番茄肉泥
    山药枣泥
    蜜桃红豆泥
    西瓜酸奶
    翡翠鸡蓉
    水蒸蛋糕
    芝麻豆腐
    炖鱼泥
    虾末菜花
    胡萝卜丝汤
    番茄鱼汤
    牛肉冬菇粥
    奶味木瓜泥
    香香酥肝丁
    番茄马铃薯鱼
    营养专家小贴士:烹调蛋白质食物小常识
    牛奶蛋
    营养专家小贴士:避免宝贝缺乏维生素B,的小妙招
    番茄肝末
    豆腐肉末
    肉末卷心菜
    胡萝卜肉末羹
    南瓜饼
    番茄饭卷
    营养专家小贴士:给宝贝多吃番茄可促进生长发育
    素炒菠菜
    苹果鸡肉粥
    营养专家小贴士:如何给宝贝补充核黄素

    第五章 1岁以上 可以和爸妈一起吃饭了
    猪肝小丸
    胡萝卜翡翠炒饭
    甜杏冰糖水
    胡萝卜鱼丸汤
    营养专家小贴士:维生素A对抗感染具有重要作用
    什锦蛋汤
    什锦蔬菜肉汤
    奶香虾菜泥
    洋葱虾泥
    鸡肉南瓜泥
    鱼泥馄饨
    营养专家小贴士:宝贝2岁前不宜过多吃巧克力
    果仁橘皮粥
    红薯苹果泥
    火腿莲藕粥
    核桃仁香粥
    瘦肉蓉粥
    花菜鲜肝粥
    红豆大米软饭
    奶果蜜饭
    水果甜香饭
    胡萝卜番茄饭卷
    营养专家小贴士:巧摄维生索c小妙招
    蛋皮鱼卷
    鱼肉小饺子
    蛋皮寿司
    山药水果沙拉
    玉米饼蔬菜沙拉
    营养专家小贴士:蔬菜摄入不足&“情绪不稳定儿童”
    白绿菜花虾粒
    奶香玉米饼
    鲜虾沙拉蛋
    五彩鲜果串
    番茄蛋片
    营养专家小贴士:儿童时期多吃水果可防成年后患癌
    土豆擦擦
    肉末番茄蛋
    奶味鸡肝
    番茄鱼柳
    蛋花鱼
    营养专家小贴士:多吃蔬菜也能帮身体补钙
    清蒸豆腐丸子
    营养专家小贴士:让宝贝不挑食的小妙招
    胡萝卜鱼丸汤
    芙蓉鱼羹
    玉米排骨粥
    番茄荷花
    奶酪胡萝卜沙拉
    虾末菜花
    奶香缤纷煎蛋
    营养专家小贴士:宝贝缺了维生素A会怎样
    鲜奶鱼丁
    酥炸肝末
    鸭蛋蛎肉
    美味野兔肉

    第六章 2岁以上 让宝宝好好吃饭
    果泥凉糕
    酸甜小肉丸
    青椒鱼仁
    清暑优酪乳
    营养专家小贴士:宝贝夏季喂养要点
    番茄沙拉
    美味鱼头汤
    番茄肉末蛋
    鳝鱼火腿丝
    肉末番茄
    鲜鲜虾丸面
    营养专家小贴士:提醒妈咪I不宜给3岁以下的宝贝饮茶

    附录
    1 0~15个月宝宝智能发育监视图
    2儿童生长发育量表
    3微量元素检测表 

    售后保障

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