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跑步者说 林路 著 著 生活 文轩网
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跑步者说
无
跑步犹如一个容器,除了满足个人基本的健身需要之外,还是一种纯粹而淡然的生活方式,一种自由而积极的修行方式。它是一种文化,一种精神,一门哲学。 跑步的过程,绝不仅仅是健身的过程,更是认识自己的过程。林路所著《跑步者说》教导读者们在平缓而规律的呼吸中你可以重新认识自己,跑步会让你的心灵不断自我觉醒。越跑步离自己的内心就越近。
林路,福建省跑步协会创始人、福建省马拉松俱乐部创始人,曾多次组织马拉松比赛和各种长跑活动。 从小时候在小镇生活时开始跑步,到现在断断续续跑了三十多年。从一个人跑,到组织一群人跑,再到组织跑步协会;从参加马拉松比赛,到组织马拉松比赛和各种长跑活动,茌跑步过程中不断转换角色。 从跑步伊始的狂热,到年岁增长后的沉寂,作者更注重的是内心的感受。身体机能随着年龄的增长会减退,跑步速度也会下降,但运动成绩从来不是他关注的重点,他认为,只有精神上的愉悦才能保持跑步形式的永恒。
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